COMO LIDAR COM O QUE NÃO PODEMOS MUDAR | Psicologia na Prática скачать в хорошем качестве

COMO LIDAR COM O QUE NÃO PODEMOS MUDAR | Psicologia na Prática

Neste episódio do Psicologia na Prática, discutimos o poder da aceitação radical e como ela pode ser o primeiro passo para superar dificuldades. Aceitar o que você não pode mudar é a chave para transformar sua vida. Vamos abordar exemplos práticos de situações em que não temos controle – como o fim de um relacionamento, uma situação de trabalho estressante ou a dor emocional – e como a aceitação radical pode ajudar a reduzir o sofrimento e nos permitir agir de maneira mais eficaz. Se você sente dificuldade em aceitar o que não pode mudar, este episódio pode trazer clareza e mostrar a importância de buscar terapia quando necessário. Link da Comunidade Psicologia na Prática: https://bit.ly/comunidadepnp Compre o meu livro Psicologia na Prática: https://bit.ly/livropsicologianapratica Encontre uma psicóloga da minha clínica para te ajudar: https://bit.ly/encontresuapsi209 CRP-SP 06/185942