Caminhe 9 KM numa TRILHA FÁCIL perto de CURITIBA | PICO PÃO DE LÓ скачать в хорошем качестве

Caminhe 9 KM numa TRILHA FÁCIL perto de CURITIBA | PICO PÃO DE LÓ

Pratique Esportes por Esporte! 1) ME SIGA NO STRAVA e WIKILOC:   / strava   https://pt.wikiloc.com/wikiloc/user.d... NO VÍDEO DE HOJE, esporte novo e playlist nova no canal MONTANHISMO| CAMINHADAS. Essa playlist é na modalidade Hiking, ou seja, ataque bate e volta caminhando sem camping. A primeira trilha escolhida: Morro Pão de Ló que fica na cidade de Quatro Barras, região metropolitana de Curitiba (+- 40Km do Centro de Curitiba). Informações sobre a TRILHA: NÍVEL TÉCNICO: FÁCIL ESFORÇO FÍSICO: MODERADO TEMPO TOTAL: 4 HORAS TEMPO DE MOVIMENTO: 2H 17MIN DISTÂNCIA: 9,4 KM ida e volta ALTIMETRIA: 485 d+ ALTITUDE: 1300 ACESSO: Público e gratuito 1) ACESSÓRIOS ESPORTIVOS QUE UTILIZO: a) CICLISMO: Bike BTWIN Gravel iniciante: https://oferta.vc/v2/286b71ed482 b) CICLISMO:Bike BTWIN de Strada https://oferta.vc/v2/28615168c8e c) CICLISMO:Minha Primeira Bike: https://amzn.to/3eu3xH2 d) COLETE de Hidratação: https://oferta.vc/v2/286ff94e2f6 e) Mochila de Hidratação 10L: https://oferta.vc/v2/286d99d7a4c f) Calça Legging: https://oferta.vc/v2/286d104fa71 g) CAMISETA: https://oferta.vc/v2/2865d1b6f96 h) Corta-vento: https://oferta.vc/v2/28607553fbc i) Jaqueta Impermeável: https://oferta.vc/v2/2869c32126a j) TRILHA Tênis: https://oferta.vc/v2/286458ea4cc k) NATAÇÃO óculos: https://oferta.vc/v2/286472c4b2e L) CORRIDA Tênis: Nike Dart 12 preto: https://amzn.to/3KvSslT B) EQUIPAMENTOS QUE UTILIZO NAS GRAVAÇÕES: 1) GoPro Hero 8 Black https://amzn.to/3s5jLwI 2) Cartão de Memória https://amzn.to/43TCloN 3) Mini-Bastão https://amzn.to/3OpcYWf 4) Baterias Gopro https://amzn.to/3OqTKzr 5) Anel de Luz https://amzn.to/3Kzp9yD 6) Microfone Lapela BOYA BY-M1 https://amzn.to/3OKpj8J VEJA TAMBÉM ESSE VÍDEO, onde CORRI 10K no Parque LAGO AZUL    • PARQUE LAGO AZUL em CURITIBA | Correndo 10KM   #ciclismo #curitiba #esportes #montanhismo #trailrunning #morretes #glpromo #corridadetrilha #serradoibitiraquire #serradomarumbi #esportes