У нас вы можете посмотреть бесплатно 越操心,越糟糕|你的心,值得更松弛 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
越操心,越糟糕。真正压得我们喘不过气的,不是事情本身,而是反复揣测未来、担心最坏的那颗心。 在这支视频里,我们轻轻地聊聊:为什么越想把生活抓紧,反而越累?为什么越想掌控一切,结果却更混乱?以及,如何练习让心松下来、让生活顺起来的“松弛感”。 愿你看完之后,能把不属于你的担子放一放,把温柔留给自己。