4 основных элемента ча-ча-ча | Танец ча-ча-ча скачать в хорошем качестве

4 основных элемента ча-ча-ча | Танец ча-ча-ча

Нравятся эти уроки бальных танцев!!! Загляните в официальное приложение http://apple.co/1KeNNLG Смотрите больше видео о том, как танцевать ча-ча-ча: http://www.howcast.com/videos/511250-... Аарон: Привет, ребята, меня зовут Аарон. Кристина: А меня зовут Кристина. Аарон: Я с вами сегодня из танцевальной площадки «Таймс-сквер» в Нью-Йорке. Сегодня мы поговорим о четырёх элементах базовой техники ча-ча-ча. Наш первый элемент — это то, что мы называем шагами. Вперёд и назад. Вперёд, вперёд, вперёд, всё так просто, и возвращаемся к тому, с чего начали. Идём, идём, идём и назад, назад, назад. Так же просто, как идти по улице. Теперь, говоря о ча-ча-ча, мы поговорим о немного ином качестве движений, ведь этот танец пришёл с Кубы в конце 1940-х годов. Мы добавим немного кубинских элементов и сделаем больший акцент на переносе веса на подушечки стоп. Итак, мы протанцуем это немного вперёд. Раз, два, три и обратно, раз, два, три. А теперь наш второй элемент базовой ча-ча-ча — шаг в сторону. Мы начнём этот танец с левой ноги и начнём в сторону, вместе, в сторону, вместе, в сторону. И точно так же в том же направлении, откуда пришли, вправо. В сторону, вместе, в сторону, вместе, в сторону. Снова с небольшим оттенком кубинского движения. В сторону, вместе, в сторону, вместе. Сильно отходим вниз и возвращаемся туда, откуда пришли, вправо. Снова в сторону, вместе, в сторону, вместе, в сторону. Кристина: И последний элемент, о котором мы поговорим, — это шаг «камень». Вы отставляете левую ногу назад. Делаете шаг назад и переносите вес на правую. Итак, вес на левую ногу, вес на правую, и снова добавляем это кубинское движение бёдер. Шаг назад и шаг вперёд, назад, шаг назад, шаг назад. Фишка этого движения в том, что я покажу вам сбоку. Вам нужно, чтобы движение оставалось под вашим телом, поэтому не нужно думать о шагах вперёд и назад. Шаг должен быть очень маленьким. Он будет прямо под вашим телом, вперёд и назад, вперёд и назад. Отлично. Аарон: Хорошо, ребята. Итак, просто напомним, четыре элемента базовой ча-ча-ча: шаг вперёд, шаг назад, шаг в сторону и четвёртый элемент — шаг «камень». Теперь мы возьмём их, сложим вместе и составим нашу базовую ча-ча-ча. Вот так: в сторону, качание, шаг, в сторону, вместе, в сторону, качание, шаг, в сторону вместе, в сторону, качание, шаг. Теперь вперёд и назад шагами: ча-ча-ча, качание, шаг, ча-ча-ча, качание, шаг и в сторону, вместе, в сторону. Пять, шесть, семь, восемь, один, два, три, ча-ча, один, два, три, ча-ча, один, два. Ча-ча, один, два, три, вперёд, два, три, ча-ча, один, два, три, ча-ча, один, два, три, ча-ча, один, два, три, в сторону вместе, в сторону.