Mira lo que el PAN BLANCO le hizo a mi glucosa (diabético tipo 1) скачать в хорошем качестве

Mira lo que el PAN BLANCO le hizo a mi glucosa (diabético tipo 1)

Amigos, ¿el pan blanco realmente dispara tu azúcar aunque uses insulina rápida? En este video hacemos un experimento REAL, en mi propio cuerpo (diabético tipo 1), para que lo veas tú mismo en la pantalla usando un sensor de glucosa continuo. En menos de 7 minutos vas a ver cómo cambia mi glucosa: Antes de comer pan blanco A los 30 minutos A la 1 hora A las 2 horas Todo usando la misma dosis de insulina de acción rápida que usaría cualquier diabético que cree que "ya con la insulina es suficiente". Qué vas a ver en este experimento: Mi nivel de glucosa basal antes de comer pan blanco Cuántos carbohidratos tiene el pan blanco que estoy comiendo Cómo calculo mi dosis de insulina rápida (sin dar recomendaciones médicas) Lectura a los 30 minutos: primer impacto del pan blanco en la glucosa Lectura a la 1 hora: el posible pico máximo de azúcar Lectura a las 2 horas: ¿se normaliza o sigue alta la glucosa? Explicación sencilla del índice glucémico del pan blanco y por qué es tan problemático en diabetes Opciones más inteligentes para sustituir o "domar" el pan blanco si vivimos con diabetes tipo 1 o diabetes tipo 2 Hablemos en los comentarios: Cuéntame: ¿Qué pasa con tu glucosa cuando comes pan blanco? ¿Te gustaría que hagamos el mismo experimento con arroz, tortillas, pasta o frutas? Escribe abajo el alimento que más miedo te da… y nosotros podemos convertir ese miedo en un experimento real en próximos videos. Únete a nuestra comunidad DiabetesVital: Dale LIKE para que YouTube se lo muestre a más personas con diabetes SUSCRÍBETE para recibir 3 videos semanales con guías prácticas aprobadas por endocrinólogos ACTIVA la campanita para que no te pierdas los próximos experimentos con alimentos reales Nosotros no estamos aquí para tenerle miedo a la diabetes, sino para conocerla y dominarla paso a paso. #DiabetesVital #PanBlanco #DiabetesTipo1 #DiabetesTipo2 #SensorDeGlucosa #InsulinaRápida #PicosDeGlucosa #AlimentaciónParaDiabéticos #ControlDeGlucosa #ExperimentoReal