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「怒れない病」の原因と対処法ー無気力からの脱却ー

こんにちは、ダイジョウ部のkyoko👩です。あなたは、怒ることができますか？意外に、難しい人が多いのではないでしょうか？アンガーマネジメント協会の安藤氏は、アンガーマネジメント、つまり、怒りの管理法は、アメリカで生まれたと言います。アメリカでは、怒りの直接的なコントロール法が、主な目的ですが、日本では、怒りを抑圧する人が多く、怒りの上手な表出方法が、主な目的になっているそうです。つまり、日本人は、「怒れないことで悩んでいる人が多い」ということです。続きは動画で！【動画内でご紹介した書籍や関連動画】「怒りの構造」村瀬学「パウル・テイリッヒの神学とロロメイの実存的心理療法」論文「にんじん」ジュール・ルナール「わが内なる暴力」ロロ・メイ「なぜ私は怒れないのだろう」安藤俊介絶望力 • 絶望力〜ピンチをチャンスにする力〜

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