• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Как выполнять опускание бедра | Техника танца живота для начинающих скачать в хорошем качестве

Как выполнять опускание бедра | Техника танца живота для начинающих 8 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Как выполнять опускание бедра | Техника танца живота для начинающих
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Как выполнять опускание бедра | Техника танца живота для начинающих в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Как выполнять опускание бедра | Техника танца живота для начинающих или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Как выполнять опускание бедра | Техника танца живота для начинающих в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Как выполнять опускание бедра | Техника танца живота для начинающих

Готовы заложить основу для танца живота? Присоединяйтесь к моему 1-месячному курсу для начинающих: ➡️https://www.shahrzadstudios.com/offer... Изучите осанку, изоляцию, работу с бедрами, плавность движений и основные техники, необходимые каждой танцовщице. Практикуйте эту технику опускания бедра, чтобы развить силу, контроль и музыкальность в танце живота. Опускание бедра — одно из самых фундаментальных движений в танце живота, встречающееся в социальных танцах, фольклоре и сценических выступлениях. В этом видео я подробно разбираю свою любимую технику опускания бедра, уделяя особое внимание правильному положению стоп, переносу веса, задействованию ног, осанке и музыкальному ритму. Вы узнаете: Как правильно располагать ноги для устойчивости и силы Как выполнять контролируемое деми-плие без откидывания назад Правильный перенос веса для защиты коленей и активации опорной ноги Как опускание бедра естественным образом сочетается с ритмом максума Простые вариации, которые сделают движение музыкальным и динамичным Этот разбор техники призван помочь вам танцевать чище, чувствовать себя увереннее и двигаться с большей уверенностью, независимо от того, готовитесь ли вы к занятиям, социальным танцам или выступлениям. Временные метки: 0:00 – Основы опускания бедра 0:43 – Перенос веса и задействование ног 1:53 – Добавление рук, осанки и силы 2:48 – Смена сторон и развитие контроля 3:01 – Танцы с опусканием бедра под максум 4:40 – Вариации, шаги и музыкальная игра ________________________________________________________________________ Добро пожаловать в студию Шахрзад! Меня зовут Шахрзад, я профессиональная танцовщица и преподаватель, живу в Каире, Египет. Я много лет изучала, исполняла и преподавала египетские и ближневосточные танцы, и создала этот канал, чтобы поделиться всем, чему научилась, в понятной, поддерживающей и увлекательной для вас форме. Если вы хотите продолжить обучение, вы можете узнать больше о моих уроках и занятиях здесь ➡️https://www.shahrzadstudios.com/ #bellydance #bellydanceforbeginners #dancetutorial

Comments
  • Вот совет, который помог бы мне стать лучшей танцовщицей раньше. 1 день назад
    Вот совет, который помог бы мне стать лучшей танцовщицей раньше.
    Опубликовано: 1 день назад
  • Акценты на бедрах в танце живота для начинающих (шаг за шагом) 2 недели назад
    Акценты на бедрах в танце живота для начинающих (шаг за шагом)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 17  DANÇANDO NO HAREM 18 2025  DANÇA CIGANA KRIS NAWAL 1 час назад
    17 DANÇANDO NO HAREM 18 2025 DANÇA CIGANA KRIS NAWAL
    Опубликовано: 1 час назад
  • Francynne Hernandes - Mostra Avaliativa  Eshta 2024 - Solo de percussão 6 месяцев назад
    Francynne Hernandes - Mostra Avaliativa Eshta 2024 - Solo de percussão
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Неделя испытаний 3 — Танец живота с Шахрезад 2 года назад
    Неделя испытаний 3 — Танец живота с Шахрезад
    Опубликовано: 2 года назад
  • ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников 1 день назад
    ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников
    Опубликовано: 1 день назад
  • Hips Isolations For Dance (How To Move Your Hips Better) 2 года назад
    Hips Isolations For Dance (How To Move Your Hips Better)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Как танцевать «Бакарди», «Тшвала Бам» и «Умландо» | Обучающие материалы по южноафриканским танцам 10 месяцев назад
    Как танцевать «Бакарди», «Тшвала Бам» и «Умландо» | Обучающие материалы по южноафриканским танцам
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Можно танцевать  только 1 (одним) движением 3 недели назад
    Можно танцевать только 1 (одним) движением
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Challenge Week 2 - Belly dance with Shahrzad 2 года назад
    Challenge Week 2 - Belly dance with Shahrzad
    Опубликовано: 2 года назад
  • My First Belly Dance Lesson |  Beginners Belly Class  💕 Lesson 1 9 месяцев назад
    My First Belly Dance Lesson | Beginners Belly Class 💕 Lesson 1
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Неделя испытаний 4 | Танец живота с Шахрезад 2 года назад
    Неделя испытаний 4 | Танец живота с Шахрезад
    Опубликовано: 2 года назад
  • ⚡️Удар России и Китая || НАТО заявляет о новой войне 21 час назад
    ⚡️Удар России и Китая || НАТО заявляет о новой войне
    Опубликовано: 21 час назад
  • How to Do Hip Lifts & Basic Shimmy | Belly Dancing 14 лет назад
    How to Do Hip Lifts & Basic Shimmy | Belly Dancing
    Опубликовано: 14 лет назад
  • Сатья. Сумасшедшие мужья! 1 день назад
    Сатья. Сумасшедшие мужья!
    Опубликовано: 1 день назад
  • Learn a Belly Dance Choreography - I Put a Spell on You! #bellydance #dance 1 год назад
    Learn a Belly Dance Choreography - I Put a Spell on You! #bellydance #dance
    Опубликовано: 1 год назад
  • Крутой танец руками - WOP 12 дней назад
    Крутой танец руками - WOP
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Christmas simple bellydance combination 3 7 дней назад
    Christmas simple bellydance combination 3
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Худший любовник по мнению женщин. Что женщины ненавидят в постели? 2 недели назад
    Худший любовник по мнению женщин. Что женщины ненавидят в постели?
    Опубликовано: 2 недели назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5