У нас вы можете посмотреть бесплатно Как выполнять опускание бедра | Техника танца живота для начинающих или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Готовы заложить основу для танца живота? Присоединяйтесь к моему 1-месячному курсу для начинающих: ➡️https://www.shahrzadstudios.com/offer... Изучите осанку, изоляцию, работу с бедрами, плавность движений и основные техники, необходимые каждой танцовщице. Практикуйте эту технику опускания бедра, чтобы развить силу, контроль и музыкальность в танце живота. Опускание бедра — одно из самых фундаментальных движений в танце живота, встречающееся в социальных танцах, фольклоре и сценических выступлениях. В этом видео я подробно разбираю свою любимую технику опускания бедра, уделяя особое внимание правильному положению стоп, переносу веса, задействованию ног, осанке и музыкальному ритму. Вы узнаете: Как правильно располагать ноги для устойчивости и силы Как выполнять контролируемое деми-плие без откидывания назад Правильный перенос веса для защиты коленей и активации опорной ноги Как опускание бедра естественным образом сочетается с ритмом максума Простые вариации, которые сделают движение музыкальным и динамичным Этот разбор техники призван помочь вам танцевать чище, чувствовать себя увереннее и двигаться с большей уверенностью, независимо от того, готовитесь ли вы к занятиям, социальным танцам или выступлениям. Временные метки: 0:00 – Основы опускания бедра 0:43 – Перенос веса и задействование ног 1:53 – Добавление рук, осанки и силы 2:48 – Смена сторон и развитие контроля 3:01 – Танцы с опусканием бедра под максум 4:40 – Вариации, шаги и музыкальная игра ________________________________________________________________________ Добро пожаловать в студию Шахрзад! Меня зовут Шахрзад, я профессиональная танцовщица и преподаватель, живу в Каире, Египет. Я много лет изучала, исполняла и преподавала египетские и ближневосточные танцы, и создала этот канал, чтобы поделиться всем, чему научилась, в понятной, поддерживающей и увлекательной для вас форме. Если вы хотите продолжить обучение, вы можете узнать больше о моих уроках и занятиях здесь ➡️https://www.shahrzadstudios.com/ #bellydance #bellydanceforbeginners #dancetutorial