• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

想要更聰明、更專注?先學會好好睡覺 Why We Sleep | 小麥讀書 #97 скачать в хорошем качестве

想要更聰明、更專注?先學會好好睡覺 Why We Sleep | 小麥讀書 #97 6 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
想要更聰明、更專注?先學會好好睡覺  Why We Sleep  | 小麥讀書 #97
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 想要更聰明、更專注?先學會好好睡覺 Why We Sleep | 小麥讀書 #97 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 想要更聰明、更專注?先學會好好睡覺 Why We Sleep | 小麥讀書 #97 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 想要更聰明、更專注?先學會好好睡覺 Why We Sleep | 小麥讀書 #97 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



想要更聰明、更專注?先學會好好睡覺 Why We Sleep | 小麥讀書 #97

🗒️哈佛商学院AMP日记:https://www.ampdiary.com 💰 $100M MONEY黃埔軍校:http://moneySchool.io 🐳 智本家部落:http://WeTribe.com 加入“小麥讀書”會員頻道:    / @maxbookclub   📚 本書介紹: 《Why We Sleep》是一本深入探討睡眠科學的暢銷書,由世界頂尖神經科學家、睡眠專家 Matthew Walker 所著。書中以嚴謹的科學研究與淺顯易懂的文字,揭示了睡眠對大腦、身體健康與情緒管理的關鍵影響。 作者不僅帶領讀者理解「我們為什麼需要睡眠」,更闡述了缺乏睡眠對學習、記憶、免疫力、心臟健康,甚至壽命的重大影響。從日常小習慣到醫學研究,Walker 提供了實用的方法,幫助我們改善睡眠品質,重新掌握生活的節奏。 這不僅是一本關於睡眠的書,更是一部關於「如何活得更長久、更健康、更有活力」的指南。無論你正面臨壓力、失眠,還是單純想提升專注力與生活品質,這本書都能帶來深刻的啟發。 书中提到的Nurosym:https://reurl.cc/XQgAGD 購書鏈接🔗 🇦🇺 亞馬遜澳洲:https://amzn.to/47Fr1SZ 🇺🇸 亞馬遜美國:https://amzn.to/3IhIvKO 🎧 專注閱讀或工作時的音樂播放列表(Spotify): Reading Soundtrack: https://open.spotify.com/playlist/37i... 🙆🏻‍♂️ 小麥讀書書友薈:https://www.maxbookclub.com 🐳 智本家部落:https://wetribe.com 📚 本頻道書單推薦: 🙆🏻‍♂️ 個人成長類:https://mrmax.one/growth 💰 財富創造類: 📈 商業創業類:https://mrmax.one/business 🎙️ 內容同步上線Podcast平台(音頻): Apple Podcasts Spotify Amazon Audible Google Podcasts 小宇宙app

Comments
  • 不是你懶惰,是多巴胺出問題了:你需要這個DOSE公式,助你重啟大腦獎勵系統 The DOSE Effect  |小麥讀書 #114 4 месяца назад
    不是你懶惰,是多巴胺出問題了:你需要這個DOSE公式,助你重啟大腦獎勵系統 The DOSE Effect |小麥讀書 #114
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 人生可以簡單又自由,只要你敢說「這是我想要的」!Anything You Want|小麥讀書 #112 4 месяца назад
    人生可以簡單又自由,只要你敢說「這是我想要的」!Anything You Want|小麥讀書 #112
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 【健康】不吃藥5分鐘快速入睡!名醫教你簡單2招搞定失眠:1神技讓大腦超熟睡!ft. 方識欽醫師|下班經濟學547|謝哲青、蔡尚樺 @TheStormMedia 11 месяцев назад
    【健康】不吃藥5分鐘快速入睡!名醫教你簡單2招搞定失眠:1神技讓大腦超熟睡!ft. 方識欽醫師|下班經濟學547|謝哲青、蔡尚樺 @TheStormMedia
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • 你的人生只卡在“还不错”吗?Good to Great 從優秀到卓越|小麥讀書 #120 1 день назад
    你的人生只卡在“还不错”吗?Good to Great 從優秀到卓越|小麥讀書 #120
    Опубликовано: 1 день назад
  • 科学证实:我们每个人都可以重设自己的“衰老时钟”| 读书 | 懶人讀書 4 месяца назад
    科学证实:我们每个人都可以重设自己的“衰老时钟”| 读书 | 懶人讀書
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 睡眠專家:休息的關鍵不在晚上,而是白天|【初日會客室】哇賽心理學 蔡宇哲 1 год назад
    睡眠專家:休息的關鍵不在晚上,而是白天|【初日會客室】哇賽心理學 蔡宇哲
    Опубликовано: 1 год назад
  • MÓJ NOWY DOM W JAPONII ! 2 часа назад
    MÓJ NOWY DOM W JAPONII !
    Опубликовано: 2 часа назад
  • 想成功?先學會「不設限地思考」 The Magic of Thinking Big 大思維的神奇|小麥讀書 #116 4 месяца назад
    想成功?先學會「不設限地思考」 The Magic of Thinking Big 大思維的神奇|小麥讀書 #116
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 創業不需要等明天!從零到第一筆收入只要48小時 Million Dollar Weekend | 小麥讀書 #100 5 месяцев назад
    創業不需要等明天!從零到第一筆收入只要48小時 Million Dollar Weekend | 小麥讀書 #100
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 爲什麼 99% 的痛苦都是“想”出來的?| 克裡希那穆提教你如何關閉「強迫性思考」,進入高維度的寧靜。 1 месяц назад
    爲什麼 99% 的痛苦都是“想”出來的?| 克裡希那穆提教你如何關閉「強迫性思考」,進入高維度的寧靜。
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • EP54 睡醒還是累?博士揭露:你可能『副交感神經』萎縮了!科學實證這樣做可以激活你的神經年輕化。 ft. 張剛鳴博士 2 месяца назад
    EP54 睡醒還是累?博士揭露:你可能『副交感神經』萎縮了!科學實證這樣做可以激活你的神經年輕化。 ft. 張剛鳴博士
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 1 год назад
    "70岁依然年轻的人都在吃什么?了解「潜在低营养」的危害!"🌟【26分钟讲解《用营养阻止衰老:70岁以后的营养学》】
    Опубликовано: 1 год назад
  • 醫生集體隱瞞的老年癡呆病因,竟是子女親手造成的! #圆桌派 #窦文涛 #脱口秀 #真人秀 #圆桌派第八季 #马未都 6 месяцев назад
    醫生集體隱瞞的老年癡呆病因,竟是子女親手造成的! #圆桌派 #窦文涛 #脱口秀 #真人秀 #圆桌派第八季 #马未都
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 巴菲特畢生唯一授權傳記《雪球》The Snowball,除了股票,巴菲特更教你投資自己 | 天下文化Podcast 讀本郝書 EP10 1 год назад
    巴菲特畢生唯一授權傳記《雪球》The Snowball,除了股票,巴菲特更教你投資自己 | 天下文化Podcast 讀本郝書 EP10
    Опубликовано: 1 год назад
  • 亞馬遜暢銷書第一名:隨他去吧!放過別人,也放過自己 The Let Them Theory | 小麥讀書 #82 7 месяцев назад
    亞馬遜暢銷書第一名:隨他去吧!放過別人,也放過自己 The Let Them Theory | 小麥讀書 #82
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 不再為錢發愁:從0開始打造財務自由的致富系統 I Will Teach You To Be Rich | 小麥讀書 #81 7 месяцев назад
    不再為錢發愁:從0開始打造財務自由的致富系統 I Will Teach You To Be Rich | 小麥讀書 #81
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 你不是不夠努力,是你「不敢變有錢」!You Are a Badass at Making Money 賺錢高手|小麥讀書 #111 4 месяца назад
    你不是不夠努力,是你「不敢變有錢」!You Are a Badass at Making Money 賺錢高手|小麥讀書 #111
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 你老覺得記性差,其實是方法錯了!大腦也能越用越年輕!保持敏銳 Keep Sharp | 小麥讀書 #89 6 месяцев назад
    你老覺得記性差,其實是方法錯了!大腦也能越用越年輕!保持敏銳 Keep Sharp | 小麥讀書 #89
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 納瓦爾:為什麼“分享欲”是貧窮的開始?# 分享欲 #財富思維 #窮人思維 #人生策略 #認知覺醒 1 месяц назад
    納瓦爾:為什麼“分享欲”是貧窮的開始?# 分享欲 #財富思維 #窮人思維 #人生策略 #認知覺醒
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 粒線體可以移植,科學證實我們不是逐漸衰老 5 месяцев назад
    粒線體可以移植,科學證實我們不是逐漸衰老
    Опубликовано: 5 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5