un ora per smettere di fumare скачать в хорошем качестве

un ora per smettere di fumare

[email protected] - come smettere di fumare. lezione introduttiva al videocorso allegato al libro Questo video è dedicati a coloro che, come me, sono rimasti imbrigliati nel vizio del fumo per moltissimi anni. Questo lavoro è stato concepito da ex-fumatori, e mira ad essere una guida positiva su come liberarsi dal fumo. Quasi sempre, quando parliamo del nostro vizio, lo facciamo con animo perdente fin dall'inizio. Al contrario, è importante che colui che decide di "provarci", lo faccia mantenendo uno spirito leggero e ottimista, quasi senza accorgersene.