У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Make a Flow Rope или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Use double braided marine rope, I prefer 16mm or 5/8 of an inch to teach people and to help unwind fascia and release the spine. You will need 4 meters or around 12 feet to make your own rope, that will vary according to your height. Enjoy and good luck. Or you can buy here if you in the USA http://tinyurl.com/flow-rope-US