• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

60 min Beginner Yin Yoga | Why We Stress our Joints in Yin Yoga | Yoga with Dr. Melissa West 410 скачать в хорошем качестве

60 min Beginner Yin Yoga | Why We Stress our Joints in Yin Yoga | Yoga with Dr. Melissa West 410 8 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
60 min Beginner Yin Yoga | Why We Stress our Joints in Yin Yoga | Yoga with Dr. Melissa West 410
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 60 min Beginner Yin Yoga | Why We Stress our Joints in Yin Yoga | Yoga with Dr. Melissa West 410 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 60 min Beginner Yin Yoga | Why We Stress our Joints in Yin Yoga | Yoga with Dr. Melissa West 410 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 60 min Beginner Yin Yoga | Why We Stress our Joints in Yin Yoga | Yoga with Dr. Melissa West 410 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



60 min Beginner Yin Yoga | Why We Stress our Joints in Yin Yoga | Yoga with Dr. Melissa West 410

https://www.melissawest.com/410/ For show notes click on the link above Subscribe Here: http://bit.ly/RMV4hC Here's my Website: http://www.melissawest.com/ Facebook:   / yournamasteyoga   Follow me on Twitter:   / drmelissa   Follow me on Instagram:   / drmelissawest   Follow me on Pinterest:   / drmelissawest   Follow me on Google+: https://plus.google.com/u/0/+DrMeliss... Join our Membership Site: http://www.melissawest.com/membership... To make a donation: http://www.melissawest.com/shop/categ... This is a full body beginner yin yoga class with a yin yoga sequence that covers why we stress or apply tension to our connective tissues, ligaments, joint capsules and bones when we practice yin yoga. While our muscles respond well to repetitive rhythmic movement and heat up when exercised, our connective tissues on the other hand respond best when they remain cool Connective tissue needs slow gentle, contraction, in fact, it is dangerous to apply the repetitive rhythmic movements that are healthy for our yang muscles to our yin connective tissues. There are four reasons to stress our connective tissue that we will cover in detail in this yin yoga class: prevent contracture, prevent degeneration, reduce fixation and improve joint hydration. If you are brand new to yoga and get frustrated with other yoga classes on YouTube that move too quickly, don't give modifications and are too hard to follow, don't worry, our beginner yoga classes are actually for beginners, people who have never done yoga before. We have a 31 day beginner yoga challenge that you can sign up for at melissawest.com and have it delivered right to your inbox or you can check out the beginner playlists here on my YouTube channel. We offer slow, easy to follow, step by step instructions with lots of modifications. If you practice this yin yoga class and make it all the way to the end, let me know by leaving a heart in the comments. Yin Yoga Postures/Yin Yoga Sequence: Butterfly, Bananasana, Sphinx, Broken Wing, Dragon Pose, Quarter Dog, Melting Heart, Keyhole, Keyhole Twist, Savasana We have a 31 day beginner yoga challenge that you can sign up for at melissawest.com and have it delivered right to your inbox or you can check out the beginner playlists here on my YouTube channel. Related Content: Beginner Yoga:    • Beginner Yoga Videos   Yin Yoga:    • Yin Yoga   31 Day Beginner Yoga Challenge: https://www.melissawest.com/31-day-be...

Comments
  • Yin Yoga for Tense and Stiff Shoulder Pain 60 min | Yoga with Dr. Melissa West 422 7 лет назад
    Yin Yoga for Tense and Stiff Shoulder Pain 60 min | Yoga with Dr. Melissa West 422
    Опубликовано: 7 лет назад
  • ⚡️ Путина призвали победить || Зеленский отдал срочный приказ 3 часа назад
    ⚡️ Путина призвали победить || Зеленский отдал срочный приказ
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Индия. БЕЗУМНАЯ грязь, антисанитария и хаос. Не верю глазам 14 часов назад
    Индия. БЕЗУМНАЯ грязь, антисанитария и хаос. Не верю глазам
    Опубликовано: 14 часов назад
  • Free Online Yoga Classes by Ekhart Yoga
    Free Online Yoga Classes by Ekhart Yoga
    Опубликовано:
  • 60 min Beginner Yin Yoga | How to Practice Yin Yoga | 3 Principles of Yin | Yoga With Melissa 409 8 лет назад
    60 min Beginner Yin Yoga | How to Practice Yin Yoga | 3 Principles of Yin | Yoga With Melissa 409
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Методы развития внимания. Татьяна Черниговская 1 год назад
    Методы развития внимания. Татьяна Черниговская
    Опубликовано: 1 год назад
  • Intermediate Yin Yoga for Hips 80 mins Yoga with Dr. Melissa West 413 7 лет назад
    Intermediate Yin Yoga for Hips 80 mins Yoga with Dr. Melissa West 413
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Yin Yoga for Neck and Shoulder Pain Relief | Intermediate 60 min | Yoga with Dr. Melissa West 427 7 лет назад
    Yin Yoga for Neck and Shoulder Pain Relief | Intermediate 60 min | Yoga with Dr. Melissa West 427
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы 5 месяцев назад
    Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #6 10 месяцев назад
    ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #6
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Спокойная классика | Бах, Бетховен, Шопен, Дебюсси, Лист, Мендельсон, Моцарт, Сати, Шуман 2 месяца назад
    Спокойная классика | Бах, Бетховен, Шопен, Дебюсси, Лист, Мендельсон, Моцарт, Сати, Шуман
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Yin Yoga For Graceful Aging | 60 Min Full Body Fascia Stretch & Relaxation 1 год назад
    Yin Yoga For Graceful Aging | 60 Min Full Body Fascia Stretch & Relaxation
    Опубликовано: 1 год назад
  • Страшные прогнозы, которые уже сбываются / Денис Иванов 10 часов назад
    Страшные прогнозы, которые уже сбываются / Денис Иванов
    Опубликовано: 10 часов назад
  • Нависшее веко, птоз верхнего века, межбровка и морщины на лбу? Работать нужно НЕ с лицом 1 месяц назад
    Нависшее веко, птоз верхнего века, межбровка и морщины на лбу? Работать нужно НЕ с лицом
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Hyundai Palisade - Цена ошибки 3.650.000р! 16 часов назад
    Hyundai Palisade - Цена ошибки 3.650.000р!
    Опубликовано: 16 часов назад
  • Меморандум: “Юридический анализ Плана-28 — он неприемлем, незаконен, ничтожен” /№1050/ Юрий Швец 2 часа назад
    Меморандум: “Юридический анализ Плана-28 — он неприемлем, незаконен, ничтожен” /№1050/ Юрий Швец
    Опубликовано: 2 часа назад
  • Шокирующее заявление попало в эфир / Жуткий сценарий 3 часа назад
    Шокирующее заявление попало в эфир / Жуткий сценарий
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Restorative Yoga & Breathwork for when you feel 😩DRAINED 🥱 YWM 748 8 дней назад
    Restorative Yoga & Breathwork for when you feel 😩DRAINED 🥱 YWM 748
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет 1 год назад
    Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
    Опубликовано: 1 год назад
  • Intermediate Yin Yoga for Sleep | Heart Meridian |  65 mins |  Yoga with Dr. Melissa West 414 7 лет назад
    Intermediate Yin Yoga for Sleep | Heart Meridian | 65 mins | Yoga with Dr. Melissa West 414
    Опубликовано: 7 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5