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Bullet journal: una guía para principiantes

En este video te quiero mostrar desde los conceptos básicos hasta las técnicas mas desarrolladas para la practica del Journaling, pero la verdadera sorpresa llega al final. Sí, has leído bien. ¡Al final revelamos algo emocionante! Compralo aquí: https://psicologamariapaula.com/produ... En esta práctica increible, te enseño de manera sencilla qué es un Bullet Journal y por qué escribir regularmente puede ayudarte a reducir el estrés y la ansiedad al actuar como una forma de desahogo emocional, también fomenta la creatividad al agregar toques personales con trackers y decoraciones unicas. Y finalmente te quiero contar sobre un sueño que venía construyendo hace un tiempo y que por fin puedo compartir con ustedes, y es nada mas y nada menos, el lanzamiento de nuestro primer producto físico, el Journal "Primero Yo". Diseñado con amor por mí y mi equipo de psicólogos, este journal va más allá de ser solo un cuaderno; es una herramienta para el autodescubrimiento y el bienestar emocional. Con actividades especificamente diseñadas para la escritura terapéutica, seguimiento de metas y hábitos, y reflexiones personales, el Journal "Primero Yo" te guiará en tu crecimiento personal. Además, su diseño hermoso y funcional te inspirará a ser creativo mientras organizas tu vida de manera efectiva. Así que asegúrate de quedarte hasta el final para conocer todos los detalles. ¡No querrás perdértelo! ⭐ Agenda tu cita de psicoterapia, asesoría O MENTORIA. https://wa.me/message/M4I6GIXVAGBMK1 ⭐ Compra mi curso de Gestión Emocional: https://psicologamariapaula.com/curso... ⭐ Compra mi curso online: https://psicologamariapaula.com/curso... El arte de amarse a si mismo ⭐ Sitio web https://psicologamariapaula.com/ PARA CONOCERNOS 🔸 Facebook - Psicóloga Maria Paula https://www.facebook.com/psicologamar... 🔸 Instagram - / ps_mariapaula https://www.instagram.com/ps_mariapau... 🔸 Twitter - / mariapabla_ https://x.com/ps_mariapaula?s=11&t=wg... 🔸Correo: mariapabla1@gmail.com - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 🔸5 Ideas de Negocio para psicólogos:    • 5 ideas de NEGOCIO para un PSICÓLOGO empre...   🔸¿Se puede vivir de la carrera de psicología?    • ¿SE PUEDE VIVIR DE LA PSICOLOGIA? ES UN CA...   🔸¿Por qué escogí psicología?    • ¿POR QUÉ ESCOGÍ PSICOLOGÍA? #STORYTIME - P...