Как перестать бороться с жизнью и начать жить – Алан Уоттс скачать в хорошем качестве

Как перестать бороться с жизнью и начать жить – Алан Уоттс

В этом видео я предлагаю задуматься о том, как часто мы тратим энергию на сопротивление жизни, на попытки контролировать то, что нам не подвластно. Речь пойдёт о древнем принципе "у-вэй", который можно понимать как "действие без усилия" или "плыть по течению". Мы рассмотрим, как этот принцип, пришедший из даосизма, может помочь нам обрести гармонию и избежать излишней борьбы. Я расскажу о том, как западная культура, с её акцентом на усилие и контроль, может создавать внутреннее напряжение и отчуждение от собственной жизни. Мы поговорим о том, как научиться доверять естественному потоку событий и действовать в соответствии с ним, а не вопреки. В заключение я поделюсь практическими советами о том, как применять принцип "у-вэй" в повседневной жизни, чтобы обрести больше спокойствия и эффективности.