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体育会系女子・運動部女子必見！　ジャンプ力が大幅アップする女性アスリートのトレーニング法

東京オリンピックなど女性アスリートの活躍は記憶に新しいですが、さらなる飛躍のカギが、あるトレーニングにあります。走り幅跳びなどの記録が大幅に伸びる驚きの方法とは？女性アスリートの可能性を引き出す秘密に迫ります。 #体育会系　#女子　#女子アスリート　 #関西福祉大学　#走り幅跳び　#女性アスリート　#陸上競技　#ジャンプ力　#ハムストリング　#三段跳び　#足首　#バレー関西学生リーグ　#性差コーチング　#性差トレーニング ─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─ やさしく・わかりやすくお伝えする「やさしいニュース」やスポーツ、日本経済新聞社とのコラボ企画など日々、配信中！【チャンネル登録】 https://www.youtube.com/c/tvosakanews... 【SNS】 ▶Twitter　　 / tvosaka_news ▶Facebook　 / tvosaka.news.fb ▶TikTok　　 / tvonews

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