• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

45分流動瑜珈 45 mins yoga flow {Flow with Katie} скачать в хорошем качестве

45分流動瑜珈 45 mins yoga flow {Flow with Katie} 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
45分流動瑜珈 45 mins yoga flow {Flow with Katie}
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 45分流動瑜珈 45 mins yoga flow {Flow with Katie} в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 45分流動瑜珈 45 mins yoga flow {Flow with Katie} или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 45分流動瑜珈 45 mins yoga flow {Flow with Katie} в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



45分流動瑜珈 45 mins yoga flow {Flow with Katie}

許願長片的朋友們一起來練習💪記得大休息喔! 大休息|Corpse Pose 大休息是一種完全放鬆的姿勢,能鎮靜大腦,幫助緩解壓力、放鬆身體,減少頭痛、疲勞,解決失眠問題。可以用在開始和結束瑜珈練習時。躺在地上,雙腳分開約與墊子同寬,手臂放在身體兩側,掌心朝上。讓身體的重量完全交給地面。 將自己的意識放在呼吸上。放開任何操縱它的傾向,僅僅將呼吸視為呼吸,試著去感受呼吸:深或淺,快或慢,粗糙或光滑,均勻或不均勻。 掃描身體。感受是否已完全釋放或仍然保持張力?當思維混亂時,請注意任何刺激和判斷,並將其帶回呼吸和身體。 除了使身體安靜之外,還需要安撫感官器官。軟化舌根、鼻翼、眉心、額頭的皮膚,讓眼睛沉到頭後方,然後將它們向下轉動以凝視心臟。將大腦釋放。 常見問題與改善提示: 1. 身體最難調整的部位之一就是頭部,頭通常偏斜或轉向一側。用手將顱骨的底部抬起,順一順脖子,如果在執行此動作時覺得困難,請用折疊的毯子支撐頭與頸部後方。 2. 雖然看起來就像是睡著的樣子躺在墊子上,但大休息的意義不是為了真正的睡著,而是為了邀請你放鬆並恢復自己的身體。 邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕: http://bit.ly/38pwL14 請訂閱頻道,加入 Katie 的瑜珈旅程,讓我們一起深度練習:) For more videos like this, subscribe to my YouTube channel! 想找 Katie 凱蒂 STAY CONNECTED WITH ME! ========================= FB Page:   / flowwithkatie   IG:   / flowwithkatie   歡迎來信: [email protected] ========================= Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)    • Видео  

Comments
  • 10分鐘告別虎背熊腰!開闊心胸鍛練背肌!10 mins yoga for back strength { Flow with Katie } 5 лет назад
    10分鐘告別虎背熊腰!開闊心胸鍛練背肌!10 mins yoga for back strength { Flow with Katie }
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 60分鐘瑜伽提升活力與釋放壓力 60 min yoga boost vitality and relieve stress { Flow With Katie } 2 года назад
    60分鐘瑜伽提升活力與釋放壓力 60 min yoga boost vitality and relieve stress { Flow With Katie }
    Опубликовано: 2 года назад
  • 60 分鐘和緩流動-力量與舒展全身 60 min gentle flow strength and whole body stretch { Flow with Katie } 1 год назад
    60 分鐘和緩流動-力量與舒展全身 60 min gentle flow strength and whole body stretch { Flow with Katie }
    Опубликовано: 1 год назад
  • Music for yoga. 45 min of modern yoga music by Songs Of Eden. 3 года назад
    Music for yoga. 45 min of modern yoga music by Songs Of Eden.
    Опубликовано: 3 года назад
  • 65 分鐘骨盆正位瑜伽預防骨盆前傾、後傾與歪斜65 min pelvic alignment yoga { Flow with Katie } 2 месяца назад
    65 分鐘骨盆正位瑜伽預防骨盆前傾、後傾與歪斜65 min pelvic alignment yoga { Flow with Katie }
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 【综合提升流】60分钟 提高身体协调性与专注力 中高阶 3 недели назад
    【综合提升流】60分钟 提高身体协调性与专注力 中高阶
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 40分鐘基礎瑜伽 40 min yoga for beginners { Flow with Katie } 3 года назад
    40分鐘基礎瑜伽 40 min yoga for beginners { Flow with Katie }
    Опубликовано: 3 года назад
  • 流動瑜伽-肌力與肌耐力 Strength
    流動瑜伽-肌力與肌耐力 Strength
    Опубликовано:
  • 70分鐘流動瑜伽-改善體態與舒緩放鬆 70 mins flow yoga { Flow With Katie } 2 года назад
    70分鐘流動瑜伽-改善體態與舒緩放鬆 70 mins flow yoga { Flow With Katie }
    Опубликовано: 2 года назад
  • 🔥БЕСПОЩАДНАЯ МЕСТЬ: ВСУ РАЗБОМБИЛИ ГРЭС МОСКВЫ! ПЕРЕЛОМ В ВОЙНЕ: ЕВРОПА ВОРВАЛАСЬ — УТРО 23.11.2025 3 часа назад
    🔥БЕСПОЩАДНАЯ МЕСТЬ: ВСУ РАЗБОМБИЛИ ГРЭС МОСКВЫ! ПЕРЕЛОМ В ВОЙНЕ: ЕВРОПА ВОРВАЛАСЬ — УТРО 23.11.2025
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Список запретов в России на 2026 год – Как это коснется каждого? 20 часов назад
    Список запретов в России на 2026 год – Как это коснется каждого?
    Опубликовано: 20 часов назад
  • 35分鐘流動瑜珈- 增強身體協調性與平衡 35 Min Total body yoga flow { Flow with Katie } 4 года назад
    35分鐘流動瑜珈- 增強身體協調性與平衡 35 Min Total body yoga flow { Flow with Katie }
    Опубликовано: 4 года назад
  • 💥МУРЗАГУЛОВ: ПУТИНА ОТСТРАНИЛИ ОТ ВЛАСТИ! Вот кто писал МИРНЫЙ ПЛАН.Песков сознался - ЭТО КОНЕЦ БОЕВ 1 час назад
    💥МУРЗАГУЛОВ: ПУТИНА ОТСТРАНИЛИ ОТ ВЛАСТИ! Вот кто писал МИРНЫЙ ПЛАН.Песков сознался - ЭТО КОНЕЦ БОЕВ
    Опубликовано: 1 час назад
  • Падал снегснег! Самая красивая мелодия в мире! Сборник ЛУЧШИХ Мелодий от которых мурашки по телу 1 год назад
    Падал снегснег! Самая красивая мелодия в мире! Сборник ЛУЧШИХ Мелодий от которых мурашки по телу
    Опубликовано: 1 год назад
  • 60分鐘基礎瑜伽-開啟身體意識、平靜心靈 60 min yoga for beginner -Open body awareness and calm mind { Flow with Katie } 1 год назад
    60分鐘基礎瑜伽-開啟身體意識、平靜心靈 60 min yoga for beginner -Open body awareness and calm mind { Flow with Katie }
    Опубликовано: 1 год назад
  • 60 分鐘和緩流動瑜伽春季排濕 60 min gentle flow yoga { Flow with Katie } 7 месяцев назад
    60 分鐘和緩流動瑜伽春季排濕 60 min gentle flow yoga { Flow with Katie }
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Мирный план США отвергнут? / Мерц вышел с заявлением 7 часов назад
    Мирный план США отвергнут? / Мерц вышел с заявлением
    Опубликовано: 7 часов назад
  • 30 分鐘假日早晨流動瑜珈 30 min morning yoga flow {Flow with Katie} 5 лет назад
    30 分鐘假日早晨流動瑜珈 30 min morning yoga flow {Flow with Katie}
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 【45分钟中级流瑜伽】 平衡 ※ 柔韧 ※ 力量 45min Intermediate Yoga Flow for Balance, Flexibility & Strength | Yue Yoga 5 лет назад
    【45分钟中级流瑜伽】 平衡 ※ 柔韧 ※ 力量 45min Intermediate Yoga Flow for Balance, Flexibility & Strength | Yue Yoga
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 70分鐘和緩流動瑜伽-全身伸展與強化 70 min gentle yoga flow total body stretch and strength { Flow with Katie } 2 года назад
    70分鐘和緩流動瑜伽-全身伸展與強化 70 min gentle yoga flow total body stretch and strength { Flow with Katie }
    Опубликовано: 2 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5