• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Seniors: Top 3 Morning Foods That Sharpen Memory and Heal the Brain Overnight Dr. Alan Mandell скачать в хорошем качестве

Seniors: Top 3 Morning Foods That Sharpen Memory and Heal the Brain Overnight Dr. Alan Mandell 16 часов назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Seniors: Top 3 Morning Foods That Sharpen Memory and Heal the Brain Overnight Dr. Alan Mandell
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Seniors: Top 3 Morning Foods That Sharpen Memory and Heal the Brain Overnight Dr. Alan Mandell в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Seniors: Top 3 Morning Foods That Sharpen Memory and Heal the Brain Overnight Dr. Alan Mandell или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Seniors: Top 3 Morning Foods That Sharpen Memory and Heal the Brain Overnight Dr. Alan Mandell в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Seniors: Top 3 Morning Foods That Sharpen Memory and Heal the Brain Overnight Dr. Alan Mandell

What if the secret to a sharper mind and deeper sleep isn't in a pill bottle, but on your breakfast plate? Join us as we dive into the powerful science behind three simple, accessible foods that can transform your brain health from the inside out. Based on clinical research, these morning staples work to enhance memory, reduce inflammation, and set the stage for restorative overnight repair. 📌 IN THIS VIDEO: (00:00) - The Morning Secret to Brain Healing (01:45) - 🥚 The Misunderstood Power of Boiled Eggs (05:32) - 📊 Key Research on Choline & Memory (07:10) - 🥣 Oat Porridge: Your Brain's Steady Fuel (10:15) - How Beta-Glucan Fights Inflammation (11:48) - 🍌 The Banana's Chemical Chain Reaction (14:20) - Timing Is Everything: Your Morning Signal (15:50) - The Simple "One-One" Weekly Plan brain health, breakfast for brain, memory improvement, sleep better, cognitive decline, senior health, brain foods, choline, acetylcholine, beta glucan, tryptophan, serotonin, melatonin, anti-inflammatory, overnight repair, neuroplasticity, healthy aging, mental clarity, morning routine, natural healing #BrainHealth #BrainFood #MemoryBoost #SleepBetter #HealthyAging #SeniorHealth #CognitiveHealth #NutritionTips #HealthTips #NaturalHealing #BrainRecovery #HealthyBreakfast #MentalClarity #AntiInflammatory #NutritionScience #HealthEducation #Wellness #HealthyLiving #FoodAsMedicine #brainpower 🔬 MENTIONED RESEARCH: Frontiers in Aging Neuroscience (2023) - Protein & serotonin-supportive breakfasts and memory. University of Eastern Finland Longitudinal Study (2022) - Dietary choline and cognitive impairment risk. Nutrients Journal (2023) - Egg consumption and cognitive performance in older adults. American Journal of Clinical Nutrition Meta-Analysis (2021) - Eggs, cholesterol, and cardiovascular disease. Nutrients Journal (2022) - Beta-glucan and working memory improvement. Journal of Alzheimer's Disease (2021) - Soluble fiber, sleep quality, and cortisol. University of Tokyo Randomized Trial (2023) - Magnesium-rich breakfasts and sleep. University of Queensland Study (2023) - Tryptophan-rich foods, sleep quality, and memory recall. Disclaimer: This video is for informational and educational purposes only. It is not intended as a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or another qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. The information presented is based on scientific research and traditional knowledge, but individual results may vary. This channel is not associated with Dr. Alan Mandell.

Comments
  • 3 Vitamins to Supercharge Your Legs 2 дня назад
    3 Vitamins to Supercharge Your Legs
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях! 19 часов назад
    5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!
    Опубликовано: 19 часов назад
  • Что будет, если есть яйца каждый день? Можно или нельзя? Полный разбор. 2 недели назад
    Что будет, если есть яйца каждый день? Можно или нельзя? Полный разбор.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • The #1 FRUIT You Should Eat Before Sleep for HEALTHY EYES | Dr. Mandell 2 недели назад
    The #1 FRUIT You Should Eat Before Sleep for HEALTHY EYES | Dr. Mandell
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Bir avokado ve bir yumurta alın! Ekmekten daha iyi! Çok hızlı kilo verdim. 8 дней назад
    Bir avokado ve bir yumurta alın! Ekmekten daha iyi! Çok hızlı kilo verdim.
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Seniors: Top 3 Fruits That Repair Brain Cells and Memory While You Sleep | Dr. Alan Mandell 7 дней назад
    Seniors: Top 3 Fruits That Repair Brain Cells and Memory While You Sleep | Dr. Alan Mandell
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Take THESE 4 Vitamins at Night to Rebuild Muscle Overnight - But Avoid These 2 of Dr. Alan Mandell 21 час назад
    Take THESE 4 Vitamins at Night to Rebuild Muscle Overnight - But Avoid These 2 of Dr. Alan Mandell
    Опубликовано: 21 час назад
  • The #1 FRUIT You Should Eat Before Sleep for HEALTHY EYES | Dr. Mandell 5 дней назад
    The #1 FRUIT You Should Eat Before Sleep for HEALTHY EYES | Dr. Mandell
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Никогда не ешьте грецкие орехи ТАК: Врач объяснил роковую ошибку после 50 лет 1 день назад
    Никогда не ешьте грецкие орехи ТАК: Врач объяснил роковую ошибку после 50 лет
    Опубликовано: 1 день назад
  • Over 75 THIS Forgotten Seed Outperforms Every Protein On Earth 16x BETTER 3 дня назад
    Over 75 THIS Forgotten Seed Outperforms Every Protein On Earth 16x BETTER
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Take THIS Before Bed for Muscle Health | Dr. Alan Mandell 1 день назад
    Take THIS Before Bed for Muscle Health | Dr. Alan Mandell
    Опубликовано: 1 день назад
  • Раскройте потенциал здоровья мышц с помощью этого вечернего перекуса! | Доктор Алан Манделл | 11 дней назад
    Раскройте потенциал здоровья мышц с помощью этого вечернего перекуса! | Доктор Алан Манделл |
    Опубликовано: 11 дней назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 2 недели назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Women 50+ 4 Nuts That Regrow Hair — 4 Quietly Causing Hair Fall | Barbara O’Neill 2 недели назад
    Women 50+ 4 Nuts That Regrow Hair — 4 Quietly Causing Hair Fall | Barbara O’Neill
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 4 Teas That Improve Eye Health and Heal Memory While You Sleep | Dr. Alan Mandell 2 месяца назад
    4 Teas That Improve Eye Health and Heal Memory While You Sleep | Dr. Alan Mandell
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Наладьте кровообращение в ногах: всего 2 необходимых витамина для пожилых людей. | Доктор Алан Ма... 1 день назад
    Наладьте кровообращение в ногах: всего 2 необходимых витамина для пожилых людей. | Доктор Алан Ма...
    Опубликовано: 1 день назад
  • Over 75? Add THIS to Your Oatmeal to STOP Artery Clogging Overnight! | Dr. Thomas DeLauer 1 месяц назад
    Over 75? Add THIS to Your Oatmeal to STOP Artery Clogging Overnight! | Dr. Thomas DeLauer
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Japan's Oldest Doctor: 8 Foods That Restore Leg Power in 12 Hours Over 60 4 месяца назад
    Japan's Oldest Doctor: 8 Foods That Restore Leg Power in 12 Hours Over 60
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • This $2 Food Beats Magnesium Pills by 4x Most Seniors Don’t Know | Senior Health 5 дней назад
    This $2 Food Beats Magnesium Pills by 4x Most Seniors Don’t Know | Senior Health
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Apply These 4 Natural Oils Before Bed to Protect and Heal Your Eyes Naturally | Dr. Alan Mandell 1 день назад
    Apply These 4 Natural Oils Before Bed to Protect and Heal Your Eyes Naturally | Dr. Alan Mandell
    Опубликовано: 1 день назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5