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Inteligencia Emocional | Escalera de las Emociones

Es fácil y frecuente confundir cultura y conocimiento con inteligencia, lo que supone una aberración. Hay personas incluso analfabetas cuya condición intelectual es brillante, pues interpretan, piensan y, sobre todo, toman decisiones siempre acertadas. En sentido amplio, eso significa el concepto Inteligencia Emocional: saber qué hacer y cómo hacerlo; en una frase, entender para actuar. En la siguiente cápsula, entre otros puntos, analizaremos y trataremos de resolver las siguientes interrogantes: – ¿Sólo es inteligente el que sabe qué hacer en cada situación? – ¿Cómo controlar sentimientos, emociones, sensaciones, estrés, etc.? – ¿Qué hacer con la angustia, ansiedad, culpabilidad, preocupación, desesperación …? Te invitamos a reflexionar al respecto…