หยุดฝืนเป็นคนดี แล้วกลับมารักตัวเอง | EP.14 Better Everyday Together скачать в хорошем качестве

หยุดฝืนเป็นคนดี แล้วกลับมารักตัวเอง | EP.14 Better Everyday Together

#เลิกเป็นคนดี คุณกำลังเป็นคนดี...จนไม่มีความสุขอยู่หรือเปล่า? บางครั้ง "การพยายามเป็นคนดี" อาจไม่ใช่เรื่องดีเสมอไป โดยเฉพาะถ้ามันทำให้เราต้อง “ฝืน” ตัวเองในทุกวัน . #พอดแคสต์ นี้จะชวนคุณย้อนดูชีวิต – ว่าเรากำลังฝืนเพื่อให้ใครพอใจอยู่หรือเปล่า – ว่าเราใช้ชีวิตเพื่อ “คนอื่น” มากเกินไปไหม – และถึงเวลาหรือยัง...ที่จะ “กลับมารักตัวเองให้เป็น” .. 📖 อ้างอิงจากหนังสือ "เลิกเป็นคนดี แล้วจะมีความสุข" โดย โทะโด โทคิโอะ หนึ่งในหนังสือจิตวิทยา-พัฒนาตัวเอง ที่ช่วยให้คุณ "ปลดล็อกชีวิต" ได้แบบไม่ต้องรู้สึกผิด . 🎧 ฟังแล้วอย่าลืมแชร์ให้คนที่คุณรัก เพื่อบอกเขาว่า… "ไม่ต้องเป็นคนดีในแบบที่คนอื่นอยากให้เป็นก็ได้" . ___ พิกัดหนังสือ: https://s.shopee.co.th/9ABtbkf3SK . เพลย์ลิสต์ 🎧 ฟังครบทุกตอน:    • Better Everyday Podcast (รวมทุกตอนเรียง EP)   🎧 เข้าใจตัวเอง รักตัวเองให้เป็น:    • เข้าใจตัวเอง รักตัวเองให้เป็น Know Yoursel...   🎧 ทักษะชีวิต สื่อสารอย่างเข้าใจ:    • ทักษะชีวิต & สื่อสารอย่างเข้าใจ Life Skill...   🎧 แรงบันดาลใจในชีวิตประจำวัน:    • แรงบันดาลใจในชีวิตประจำวัน Everyday Inspir...   . 📌 ติดตามเนื้อหาทางช่องทางอื่นๆ ได้ที่: YouTube:    / @bettereverydaytogether   Facebook:   / better.everyday.together   Instagram:   / better.everyday.together   TikTok: https://www.tiktok.com/better.everyda... ___ #เลิกเป็นคนดี, #เลิกฝืน, #รักตัวเอง, #ความสุขในแบบของตัวเอง, #กล้าปฏิเสธ, #เลิกเอาใจทุกคน, #ตั้งขอบเขตชีวิต, #พัฒนาตัวเอง, #จิตวิทยาเข้าใจชีวิต, #หนังสือจิตวิทยา, #แรงบันดาลใจ, #ชีวิตเรียบง่าย, #BetterEveryday, #podcastพัฒนาตนเอง, #หนังสือพัฒนาตนเอง, #คนดีแต่เหนื่อย, #สุขภาพจิต, #รักตัวเองให้เป็น, #SelfLove, #SelfHelp