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Esta meditação guiada de 10 minutos foi criada para ajudar você a acalmar a mente, reduzir o estresse e entrar em um estado de profunda calma em pouco tempo. Se a ansiedade, a tensão ou os pensamentos acelerados estão pesando, esta prática conduz você a um relaxamento profundo, organizando a respiração e trazendo clareza e tranquilidade. 🔵➡️ Link App Medite em casa Android: https://play.google.com/store/apps/de... 🔵➡️ Link App Medite em casa Apple: https://apps.apple.com/us/app/medite-... ➡️Torne-se membro! Clique no link abaixo e nos ajude a continuar existindo... / @meditarparadespertar ➡️ Link para o grupo no Telegram: https://t.me/meditarparadespertar ➡️ Para adquirir meu livro com uma dedicatória exclusiva, envie uma mensagem de WhatsApp para o número: (11) 9.9274-5475. Na mensagem escreva: Tenho interesse em adquirir o livro do Fabio Lima. 📲 Instagram: @meditarparadespertar _____ Contato Profissional: Tel: (11) 9.9274-5475 E-mail: fbdlm@uol.com.br ____ Edição e finalização de áudio e vídeo: Sandra Dias ____ Música utilizada: The Wind Goes to Sleep - Lama House (www.epidemicsound.com)