အာလူးဟင်း скачать в хорошем качестве

အာလူးဟင်း

လွယ်ကူ​ပြီး​သက်သက်လွတ် ကြိုက်တက်တဲ့ သူတွေအတွက် အာလူးဟင်းလဲ တင်ပေးလိုက်ပါသည်ထမင်းနဲ့လဲ စားလို့ရသလို့ တိုရှည်၊ပူရီတို့နဲ့လဲ တွဲစားလို့ကောင်းပါတယ် ပါဝင်ပစ္စည်းများ အာလူး ၄လုံး ကြက်သွန်နီ ၁လုံး ကြက်သွန်ဖြူ ၃မွှာ ငရုတ်သီးစိမ်း ၇ထောက် မုန်ညှင်းစေ့ အနည်းငယ် ဇီယာ အနည်းငယ် ဆား အနည်းငယ် ငရုတ်သီးမှုန့် ၂ဇွန်း(ထမင်းစားဇွန်း) မဆလား ၂ဇွန်း(ထမင်းစားဇွန်း) နနွင်းမှုန့် အနည်းငယ် ဆီ ၅ဇွန်း( ထမင်းစားဇွန်း) ချက်ပြုတ်နည်း ဒယ်အိုးပူရင်ဆီထည့်ပါ ဆီပူလာရင် မုန့်ညှင်းစေ့၊ဇီယာထည့် ပါပြီးလျှင် ကြက်သွန်နီထည့်ကြော်ပါ ကြက်သွန်နီရဲရင် ကြက်သွန်ဖြူ ထည့်ကြော်ပါ ကြက်သွန်ဖြူ မွှေးလာရင် မဆလာ ၊ ငရုပ်သီးမှုန့် ထည့်ပါ ရေအနည်းငယ် ထည့် ပါ ငရုပ်သီးစိမ်း ထည့် ပါ၊ ပြီးလျှင် အာလူး ထည့်ပါ မွှေ ပါ ပြီးလျှင် အာလူး နူးအောင် ရေ ထည့်ပါ ဆားလို သ​လောက်ထည့် ပြီး အုပ်ထား လိုက်ပါ၊ အာလူး နူးပြီး ရေခမ်းသွားပြီး ဆီပြန် လာ ရင် နံနံပင်လေး အုပ် လိုက် ရင် မွှေးပြီး နူးအိနေတဲ့ အာလူး ဆီပြန်လေးရပါပြီ ။