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[EVA YOGA]완벽한 마무리 - 딥스트레칭, 쿨다운, 사바아사나 요가플로우
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구독! 좋아요! 많이 부탁드립니다. 구독은 클릭▶https://goo.gl/1nWbJv 반갑습니다. 요가 강사 EVA입니다. 제목 그대로 선자세 또는 복부 때론 같이 이어서 하실 시퀀스를 준비했습니다. 앉은자세-누운자세-사바아사나 휴식에 마무리 까지 전부 이어집니다. 준비되셨다면 지금 바로 시작하세요.
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