У нас вы можете посмотреть бесплатно "Your Brain at 5 AM vs 9 AM – Shocking Difference (Science Explained)" или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
🧠 What happens to your brain when you wake up at 5 AM vs 9 AM? Science has the shocking answer! In this video, we break down the science behind early rising — from cortisol levels and peak cognitive performance to why the world's most successful people swear by their 5 AM routine. This isn't just motivation — it's biology. ✅ What you'll learn: How cortisol naturally boosts your energy at dawn Why your brain's peak performance window is in the morning What successful people like Elon Musk & Tim Cook do differently The science-backed steps to fix your sleep schedule What your brain misses when you sleep in late 👉 If you found this video useful, LIKE, SUBSCRIBE, and hit the BELL icon for more psychology and science content! 🔔 New videos every week on psychology, mindset & human behavior. #EarlyRising #5AMClub #BrainScience #Psychology #SciText