У нас вы можете посмотреть бесплатно হীনম্মন্যতা কাটানোর উপায় ।। Overcoming Low Self-Esteem ।। #54 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
হীনম্মন্যতার সাথে আপনার পরিচয়, যোগ্যতা/দক্ষতা/সফলতা, নিজেকে কতোটা মূল্যবান মনে করেন, আপনার চাওয়া এবং অর্জনের ব্যবধান ইত্যাদির সম্পর্ক রয়েছে। আজকে আমরা দেখার চেষ্টা করব কীভাবে একজন মানুষ নিজেই নিজের হীনম্মন্যতা দূর করতে পারে। 0:00 Intro 1:00 Focus on identity 2:57 1st principle - Realistic desire 3:40 2nd principle - Developing competence 3:57 3rd principle - Cultivate Self-worth 4:17 Realistic desire 6:40 Developing competence 8:40 Cultivating self-worth 10:33 Self-criticism 12:38 Self-acceptance 14:55 Problem solving 15:30 Assertiveness 16:10 Summary