У нас вы можете посмотреть бесплатно 中年人的全身肌力訓練,12分鐘就練完全身的MRT訓練 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
想上實體課,請點擊這裡:https://portaly.cc/afish1019 — — — — — — — — MRT訓練,全名是Metabolic Resistance Training代謝阻力訓練。 影片有講解這樣的操作方法,而且你可以跟著練習一次。 我通常會使用「timer」這個app,設定時間,才不會搞不清楚練幾組。 app下載:https://reurl.cc/Mjrq7m — — — — — — — — 合作邀約:[email protected] 小額支持:https://portaly.cc/afish1019/support 免費電子報:https://wcoachlif.ck.page/fc21929fc8 我的官方line,傳個貼圖才會看到你喔:https://lin.ee/OAHL6BO FB:https://www.facebook.com/profile.php?... IG:@afish101 YT:@tengjuiyi 網站:https://wcoachlife.com/ Podcast:https://open.firstory.me/user/clpc93e... #丸子教練 #阿丸玩運動 #肌力訓練 #中年 #女教練 音樂