4 гениальных лайфхака по подготовке ингредиентов, которые навсегда изменят ваш подход к приготовл... скачать в хорошем качестве

4 гениальных лайфхака по подготовке ингредиентов, которые навсегда изменят ваш подход к приготовл...

Прекратите мучиться с приготовлением ужина! Эти 4 гениальных лайфхака с ингредиентами помогут вам сэкономить время, уменьшить стресс на кухне и приготовить здоровую еду в рекордно короткие сроки. Станьте профессионалом на этой неделе с помощью этих 4 гениальных лайфхаков по подготовке ингредиентов! Узнайте, как подготовить овощи, крупы и даже домашнее тесто, чтобы ужины в будние дни были быстрее, дешевле и намного вкуснее. Перестаньте начинать с нуля каждый вечер. В этом видео я покажу вам метод «строительных блоков» для подготовки еды. Подготовив эти 4 универсальных ингредиента заранее, вы сможете приготовить салаты, супы, пиццу и блюда из круп менее чем за 10 минут. В этом видео вы узнаете: • Идеальная подготовка овощей: как нарезать овощи один раз для мирэпуа (супов/рагу), свежих салатов и здоровых перекусов на всю неделю. • Приготовление бобов большими порциями: почему бобы, приготовленные с нуля, меняют текстуру, вкус и ваш бюджет на продукты. • Универсальное тесто для холодильника: простой рецепт теста для пиццы, лепешек или булочек, когда вам это понадобится. • Идеальная порция киноа: как приготовить рассыпчатую киноа в больших количествах для легких и полезных блюд и гарниров.