У нас вы можете посмотреть бесплатно Conjugate for Raw Lifters - Westside Barbell Method или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
It pains me to see raw powerlifters waste their time with conjugate style programs! Subscribe to my channel: / @melsmoves New content uploaded at least 2x a week! 00:00 Intro 00:17 Specificity and Transferability 01:26 Bands and Chains 01:51 Squat 02:11 Squat Accessories 03:00 Bench Press 05:46 Deadlifts 08:41 Training Intensity 10:14 Accessories 13:43 Variables in Conjugate 15:36 Outro For 1-1 coaching make sure to visit https://www.teampowerlifting.com