Единственный выбор, который определит ваши следующие 5 лет скачать в хорошем качестве

Единственный выбор, который определит ваши следующие 5 лет

Единственный выбор, который определит ваши следующие 5 лет Просто начните:    • Six EASY Ways to Become More DISCIPLINED   Больше никакого хаоса:    • The Rule That Makes Life 10x Simpler   Подпишитесь на мою рассылку 📩 https://substack.com/@mindflowclub Поддержите мою работу чашкой кофе ☕ https://buymeacoffee.com/mindflow Друг мой, этот выбор буквально определит, кем вы станете в течение следующих пяти лет. Каждое утро ваше тело даёт вам фору, уровень дофамина высок, вы сосредоточены и полны энергии. Но большинство людей тратят эти часы на прокрутку, реагируя на события и теряя контроль ещё до начала дня. Это видео о том, как одно небольшое решение — решение взять под контроль своё утро — может изменить всё. Это не просто очередное видео о саморазвитии; это звонок для пробуждения. Правда в том, что успех достигается не только мотивацией, но и дисциплиной. Создайте утренний распорядок, который поможет вам сосредоточиться и перестроить мозг с помощью постоянных привычек. Когда вы осознанно используете часы пик, вы не просто продуктивны; вы буквально создаёте новую версию себя. В этом видео я расскажу, как ваша биология настраивает вас на успех каждое утро, почему дисциплина важнее мотивации и как использовать пятишаговый утренний протокол, чтобы контролировать свой разум и создавать жизнь, которую вы действительно хотите. Речь идёт о долгосрочном саморазвитии, трансформации мышления и силе ежедневной последовательности. Тратите утро, прокручивая страницы в телефоне? В этом видео рассказывается, как первый час дня формирует ваши следующие пять лет, и предлагаются простые привычки для повышения продуктивности. Узнайте, как изменить свою жизнь с помощью небольших изменений, личностного роста и использовать утро для мотивации и самосовершенствования. Если вы когда-либо чувствовали себя в тупике, отвлекались или устали начинать всё сначала, это видео напомнит вам, что у вас уже есть всё необходимое, чтобы всё изменить: ясность, дисциплина и время. Вопрос только в том, воспользуетесь ли вы ими. Также смотрите:    • 7 Habits That Make Procrastination IMPOSSIBLE   Подпишитесь на лайфхаки для личностного роста, самосовершенствования и повышения продуктивности. Вдохновлено Алексом Хормози, Иман Гаджи и Крисом Уильямсоном. Вдохновлено выбором, который определит ваши следующие 5 лет Вдохновлено выбором, который разрушит ваши следующие 5 лет Вдохновлено выбором, который определит ваши следующие 5 лет | Наполеон Хилл Вдохновлено 15 привычками, которые (незаметно) изменят вашу жизнь навсегда Вдохновлено как исчезнуть и преобразить себя В MindFlow мы рассмотрим личностное развитие, установку на рост и то, что нужно для победы. Следите за новостями о методах самосовершенствования, самосовершенствовании, успехе в жизни и духовном росте. Нажмите здесь, чтобы подписаться:    / @mindflowclub   Нажмите здесь, чтобы подписаться:    / @mindflowclub   Главы: 0:00 Вступление 0:30 Пиковые периоды эффективности не подлежат обсуждению 1:28 Принцип нейропластичности 3:14 Действующий протокол пяти утра 5:10 Изменение поведения на основе идентичности. 6:24 Хронология накопления 8:05 Протокол неудач 9:54 Реальность стоимости возможностей 10:49 Взаимосвязь дисциплины и мотивации 11:56 Проектирование среды 12:55 Основы сна 14:18 Фактор социальной среды 14:57 Перспектива долгосрочной игры 15:47 Альтернативный путь 16:25 Решение о внедрении 17:20 Визуализация накопленного эффекта 18:19 Финальная реальность #дисциплина #зонакомфорта #простоеруководство #личностныйрост #самосовершенствование