📌 SUB) 三天斷食瘦Ｘ公斤⁉️ 72小時斷食紀錄｜為什麼要斷食?｜斷食的好處跟壞處？｜如何控制食慾？ - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: SUB) 三天斷食瘦Ｘ公斤⁉️ 72小時斷食紀錄｜為什麼要斷食?｜斷食的好處跟壞處？｜如何控制食慾？ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно SUB) 三天斷食瘦Ｘ公斤⁉️ 72小時斷食紀錄｜為什麼要斷食?｜斷食的好處跟壞處？｜如何控制食慾？ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон SUB) 三天斷食瘦Ｘ公斤⁉️ 72小時斷食紀錄｜為什麼要斷食?｜斷食的好處跟壞處？｜如何控制食慾？ в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

SUB) 三天斷食瘦Ｘ公斤⁉️ 72小時斷食紀錄｜為什麼要斷食?｜斷食的好處跟壞處？｜如何控制食慾？

Hello 我是楊允兒UNA 由於最近我多了一份工作原先生活的步調以及飲食習慣有點被打亂了加上自己這陣子貌似有點藉由食物舒壓於是就這樣硬生生吃胖了快四公斤(實在是非常慚愧）如果一直有Follow我的朋友們應該知道我過往蠻常用168間歇性斷食來維持體態這也是我第一次嘗試比較長時間的斷食究竟三天完全不吃能掉幾公斤？身體又有什麼變化？自己看影片！ (阿對了我身高169給大家參考） #斷食 #間歇性斷食 #三天斷食 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🔎 時間軸 00:00 Vlog 72小時斷食紀錄 06:58 為什麼要做72小時斷食？ 08:18 72小時斷食的新的跟身體變化 10:30 斷食的壞處跟風險？ 11:25 斷食要怎麼控制食慾？ ⚠️ 提醒大家：斷食結束後的第一餐建議以流質食物先，讓腸胃適應一下！然後再補充一點點蛋白質！不建議一下子就吃高糖份的東西或者暴食喔！ Thanks For Watching! --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🌷 Instagram: / _una28 🎵 Music by ZARG - utopia (ft. MP3vius) - https://thmatc.co/?l=30623271 🎵 Music by andreas owens - not much (better than before) - https://thmatc.co/?l=82798918 💌 [email protected]

Comments