• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Тренировка ног и ягодиц | 15-дневный челлендж скачать в хорошем качестве

Тренировка ног и ягодиц | 15-дневный челлендж 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Тренировка ног и ягодиц | 15-дневный челлендж
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Тренировка ног и ягодиц | 15-дневный челлендж в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Тренировка ног и ягодиц | 15-дневный челлендж или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Тренировка ног и ягодиц | 15-дневный челлендж в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Тренировка ног и ягодиц | 15-дневный челлендж

Представляем третий эпизод 15-дневного интенсива на мышцы кора. Это тренировка ног и ягодиц, которую можно выполнять с эспандерами или без них. Оставьте комментарий ниже, как вам понравилось, и поставьте лайк! ☆Интенсивный челлендж на мышцы кора☆ Полное расписание программы - https://www.chloeting.com/program Эпизод 1 - Тренировка всего тела -    • Full Body Workout - QUICK & EFFECTIVE (No ...   Эпизод 2 - Планка -    • TIGHT CORE WORKOUT | 15 Days Plank Workout...   Эпизод 3 - Пресс и всё тело -    • Leg & Booty Workout | 15 Day Challenge   Эпизод 4 - Ноги и ягодицы -    • Total ABS & Full Body Workout 20 Min | No ...   ✚ КУПИ МОЙ ТОВАР! https://store.chloeting.com ✚ Бесплатные рецепты https://www.chloeting.com/recipes/ ✚ Спонсор этого канала https://www.youtube.com/chloeting/join Подпишитесь на мой второй канал    / @chloe_ting   ✚ Мои ссылки   / chloe_t     / itschloeting   twitch.tv/chloeting   / discord   https://sptfy.com/chloeting ☆Музыка:☆ Трек: Dark Heart - Crash Test Dummy [NCS Release] Музыка предоставлена ​​NoCopyrightSounds. Смотреть:    • Dark Heart - Crash Test Dummy | Electronic...   Бесплатная загрузка/трансляция: http://ncs.io/CTD #домашниетренировки #фитнес #тренировкаягодиц ВАЖНОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Некоторые могут посчитать названия моих видео кликбейтом. YouTube-блогеры оптимизируют метаданные своих видео для лучшего поиска благодаря алгоритму. В этом нет ничего нового. Большинство людей, которые смотрят YouTube годами, поймут это. Если вас это не устраивает и вас это заводит, то этот канал не для вас. Я предоставляю бесплатные расписания и программы тренировок с самого начала и всегда оптимизировал свои метаданные для этого, так что ничего не изменится. Тем не менее, это не значит, что тренировки не работают. Вы всё равно увидите результаты, следуя подходящему графику, соблюдая диету, обеспечивая дефицит или избыток (в зависимости от ваших целей), выполняя упражнения в правильной форме и т. д. Всё это одинаково важные факторы. Вы не накачаете пресс, ягодицы или бицепсы волшебным образом за 1-2 видео за 1, 2, 3 или 4 недели, потому что все люди разные. На протяжении многих лет я неоднократно объяснял в видео на своём канале, что это требует времени и множества факторов, поэтому не вырывайте название видео из контекста. Эффективность сжигания жира научно не доказана. Все люди разные, и это требует времени. При выполнении любых домашних тренировок соблюдайте меры предосторожности и занимайтесь в безопасной обстановке. Если вам нужна помощь или вы не видите результатов, я рекомендую обратиться к специалисту по здоровью и фитнесу за индивидуальными рекомендациями по технике выполнения упражнений и питанию. Я не медицинский работник, и то, что я делюсь на своём канале, — это моё мнение и то, что сработало для меня лично. Ваше здоровье и безопасность — это самое главное, поэтому найдите то, что подходит именно вам.

Comments
  • 15 Mins Booty and Leg Workout | 2 Weeks Shred Challenge 5 лет назад
    15 Mins Booty and Leg Workout | 2 Weeks Shred Challenge
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Get Abs in 2 WEEKS | Abs Workout Challenge 6 лет назад
    Get Abs in 2 WEEKS | Abs Workout Challenge
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Get that Toned Legs & Round Booty Workout | Hourglass Program 6 лет назад
    Get that Toned Legs & Round Booty Workout | Hourglass Program
    Опубликовано: 6 лет назад
  • [8 минут] красивая спина и осанка! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя 4 года назад
    [8 минут] красивая спина и осанка! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя
    Опубликовано: 4 года назад
  • Тренировка ног, ягодиц и бёдер | 15 минут дома с гантелями или без 5 лет назад
    Тренировка ног, ягодиц и бёдер | 15 минут дома с гантелями или без
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 10 Min Abs Workout to get defined ABS | 3 week weight loss challenge 4 года назад
    10 Min Abs Workout to get defined ABS | 3 week weight loss challenge
    Опубликовано: 4 года назад
  • Тренировка Booty Pump 👍🏼10 минут Booty Burn | Программа «Песочные часы» 6 лет назад
    Тренировка Booty Pump 👍🏼10 минут Booty Burn | Программа «Песочные часы»
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Best Booty & Legs Workout - With or Without Equipment 3 года назад
    Best Booty & Legs Workout - With or Without Equipment
    Опубликовано: 3 года назад
  • Тренировка для стройных бедер и ног, которая ДЕЙСТВИТЕЛЬНА | Сжигаем жир на внутренней и внешней ... 5 лет назад
    Тренировка для стройных бедер и ног, которая ДЕЙСТВИТЕЛЬНА | Сжигаем жир на внутренней и внешней ...
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Do This Everyday To Lose Weight | 2 Weeks Shred Challenge 6 лет назад
    Do This Everyday To Lose Weight | 2 Weeks Shred Challenge
    Опубликовано: 6 лет назад
  • ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика! 11 месяцев назад
    ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Abs Workout 🔥Get that 11 Line Abs in 35 days 6 лет назад
    Abs Workout 🔥Get that 11 Line Abs in 35 days
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 10 Mins Toned Arms Workout | No Equipment 6 лет назад
    10 Mins Toned Arms Workout | No Equipment
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 20 МИН ЯГОДИЦЫ + КОР с РЕЗИНКОЙ | Без повторов, дома 12 дней назад
    20 МИН ЯГОДИЦЫ + КОР с РЕЗИНКОЙ | Без повторов, дома
    Опубликовано: 12 дней назад
  • 10-минутная тренировка нижнего пресса | Сжигаем жир на нижней части живота | Бесплатная программа... 6 лет назад
    10-минутная тренировка нижнего пресса | Сжигаем жир на нижней части живота | Бесплатная программа...
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 10 MIN PILATES BUTT LIFT | Round Booty | No Equipment, No Repeat 2 года назад
    10 MIN PILATES BUTT LIFT | Round Booty | No Equipment, No Repeat
    Опубликовано: 2 года назад
  • 15 MIN BEGINNER BOOTY WORKOUT (Low Impact, No Squats & Jumps) | Round & Lifted Booty | Eylem Abaci 4 года назад
    15 MIN BEGINNER BOOTY WORKOUT (Low Impact, No Squats & Jumps) | Round & Lifted Booty | Eylem Abaci
    Опубликовано: 4 года назад
  • 10 MIN Secret Pilates: Get that ✨Corset Waistline✨ (No Cap, It Works) 1 месяц назад
    10 MIN Secret Pilates: Get that ✨Corset Waistline✨ (No Cap, It Works)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 12 MIN SIXPACK WORKOUT | Tone Your Abs & Get An Ab Crack (Fast Results) | Eylem Abaci 5 лет назад
    12 MIN SIXPACK WORKOUT | Tone Your Abs & Get An Ab Crack (Fast Results) | Eylem Abaci
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 20 MIN LEGS + BOOTY PUMP - Lower Body Workout without Equipment - No Repeat, Home Workout 1 год назад
    20 MIN LEGS + BOOTY PUMP - Lower Body Workout without Equipment - No Repeat, Home Workout
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5