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4 Nüsse, die Senioren essen sollten – und 4, die gefährlich sind!
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4 Nüsse, die Senioren essen sollten – und 4, die gefährlich sind!
Wenn Sie über 65 sind, sollten Sie diesen Video-Tipp nicht verpassen. Einige Nüsse wirken wie ein Schutzschild für Herz, Gehirn und Knochen – andere hingegen fördern Entzündungen, Blutdruckprobleme und sogar Gedächtnisverlust. In diesem Video zeigen wir Ihnen 4 Nüsse, die Sie regelmäßig essen sollten, und 4, die Sie besser vermeiden. Erfahren Sie, warum Mandeln, Walnüsse, Pistazien und Paranüsse echte Gesundheitshelden sind – und warum Erdnüsse, Cashews, Macadamias und Pinienkerne still und leise Schaden anrichten können. Bleiben Sie bis zum Ende, denn Nuss Nummer 8 wird Sie garantiert überraschen. Abonnieren Sie unseren Kanal für weitere praktische Gesundheitsinfos für Senioren! Und teilen Sie uns in den Kommentaren mit: Welche Nuss essen Sie am liebsten?
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