Скачать с ютуб видео 〖黛比官欣你〗Ep.1 產後瘦身分享、一個月瘦14公斤、停滯期崩潰大揍枕頭、168斷食

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок 〖黛比官欣你〗Ep.1 產後瘦身分享、一個月瘦14公斤、停滯期崩潰大揍枕頭、168斷食 в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно 〖黛比官欣你〗Ep.1 產後瘦身分享、一個月瘦14公斤、停滯期崩潰大揍枕頭、168斷食 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон 〖黛比官欣你〗Ep.1 產後瘦身分享、一個月瘦14公斤、停滯期崩潰大揍枕頭、168斷食 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

〖黛比官欣你〗Ep.1 產後瘦身分享、一個月瘦14公斤、停滯期崩潰大揍枕頭、168斷食

#產後瘦身 #經驗談其實想做聊天影片非常久了，之前也曾經拍過但是不滿意，一直都沒有真的成行，這次拍出來的效果雖然也不是自己最喜歡的，但我覺得總是要跨出第一步，做了才知道哪裡不夠好，以後慢慢修正，希望大家不但可以聆聽我的經驗談，甚至一起來跟我討論、互動！我對自己身材要求算滿高的，但我瘦身的方法很平民XD，這支影片著重在控制飲食，以及減肥的觀念，或許你們可以參考看看，有任何感想也可以在留言區和我分享！再次申明，這是經驗分享，非教學喔！影片重點： 00:47 懷孕胖了幾公斤？當時的體態？ 01:36 產後瘦身紀錄、不敢相信真的一個月內就瘦14公斤 02:47 產後瘦身的兩大重點 05:42 停滯期大崩潰、產後憂鬱(發現我在講這段好有感情XD) 09:40 對症下藥、168斷食使用心得 14:13 總結和建議 16:42 自己未來的瘦身目標歡迎追蹤 FB: / lilfish401 IG: / lilfish Music by Emi Choi - Man Go - https://thmatc.co/?l=620DE49C

Comments