У нас вы можете посмотреть бесплатно صديقي لا تأكل نفسك، عبد الوهاب مطاوع или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
الكتاب مجموعة من المقالات والرسائل الإنسانية التي كتبها عبد الوهاب مطاوع بأسلوبه الأبوي الهادئ. يخاطب القارئ كصديق مقرّب، يناقش مشكلات القلق، جلد الذات، الشعور بالذنب، التضحية المفرطة، وضغط العلاقات، ويذكّر الإنسان بألا يكون هو عدو نفسه. فكرة الكتاب الأساسية: كثير من معاناتنا لا تأتي من الظروف وحدها، بل من قسوتنا على أنفسنا. عندما نبالغ في لوم الذات أو نحمّل أنفسنا فوق طاقتها، فإننا “نأكل أنفسنا” نفسيًا. يدعو الكاتب إلى التوازن: الرحمة بالنفس دون تبرير الخطأ، وتحمل المسؤولية دون تحطيم الروح. تحليل : يعالج مفهوم جلد الذات وتأثيره المدمر على الصحة النفسية. يؤكد أن الطيبة لا تعني الاستسلام، وأن التضحية تحتاج حدودًا. يقدّم حلولًا عملية هادئة مبنية على التعاطف والفهم لا القسوة. أسلوبه بسيط وعاطفي، قريب من الناس، يخلو من التعقيد الفلسفي.