चक्कर लेने का सही तरीका । चक्कर लेते समय केंद्रीय धोरी की सही जगह | Chakkars Technique|पाठ ४५ / २२२ скачать в хорошем качестве

चक्कर लेने का सही तरीका । चक्कर लेते समय केंद्रीय धोरी की सही जगह | Chakkars Technique|पाठ ४५ / २२२

गुरु पाली चन्द्रा हमें चक्कर लेने का सही तरीका इस पाठ में समझा रहीं हैं । उन्होंने सफाई से एक एक कदम पर, किस तरह से शरीर के किस भाग को किस तरह से आकार में रखना चाहिए, इन सभी महत्वपूर्ण बातों का ञान हम सब को इस पाठ में दिया है । वो कहतीं हैं कि चक्कर कथक की एक ख़ूबसूरती है । चक्कर कई प्रकार के और कई बार किये जाते है । चक्कर लेते समय ख़ास ध्यान रखना चाहिए कि हमारे शरीर को कोई चोट न पहुंचे । आइए, देखिए किस प्रकार गुरु पाली चन्द्रा हमें चक्कर लेने का सही तरीका समझातीं हैं । वो ये दिखा रही हैं, प्रदर्शन के साथ कि किस तरह से अपने शरीर का संतुलन बनाये रखना आवश्यक है । प्रारंभिक स्तर में हर शिष्य या शिष्या को चक्कर लेते समय सावधानी रखनी पड़ती है । कई दफ़ा चक्कर लेते समय लोगों को चोट भी लग सकती है । चक्कर कथक की ख़ूबसूरती है । इसे एक ख़ूबसूरत अंग संचालन के साथ प्रस्तुत करना कथक को और सुन्दर बना देता है ।