九十九里波乗りハーフマラソン　２０２６　走ってきました！！　早送り　ノーカット скачать в хорошем качестве

九十九里波乗りハーフマラソン　２０２６　走ってきました！！　早送り　ノーカット

ハーフマラソンの自己ベストを更新しました！！ ３月３日ランニングイベントやります！！ https://moshicom.com/139008/ フレンドリーさぬがさんのX、Twitter https://x.com/friendlysanuga モシコム https://t.co/nXr04oQMWi ブログ https://t.co/uifqfSP4mO 自分は素人ですが初心者ではないです(^^; マラソンの指導も受けたことないですし陸上部でもないので自分は素人で気合で走ってるだけです！！マラソンは精神力９割だと思ってますのでｗ 最初の目標は１キロ３分２０秒で走ることを６０日で達成！！ 自己ベスト １キロ　 ３分１１秒１ １.５キロ５分１３秒（千葉トマトマラソン２０２５） １マイル ５分４３秒 ２キロ　 ７分２０秒８ ３キロ　１１分１７秒６ ２マイル１２分１０秒 ５キロ　１９分３３秒（大網新春マラソン２０２６） ７キロ　２８分３７秒０ １０キロ４０分３９秒（いすみ健康マラソン２０２５） ハーフマラソン、ネットタイム １時間３９分２７秒 フルマラソン、ネットタイム ４時間１２分３５秒（館山若潮マラソン２０２６） 次の目標 １キロ　３分１１秒 １マイル５分４２秒 ２キロ　６分４０秒 ちなみに自分は野球部 おどろきさんのツイッター   / odoroki01   ストラバ https://strava.app.link/FLLt5WBf2R