خبز البيغل كيتو لو كارب حساسية القمح والسكري بدون اسباغول ولا جبن Keto Bagels,Low carb,GF скачать в хорошем качестве

خبز البيغل كيتو لو كارب حساسية القمح والسكري بدون اسباغول ولا جبن Keto Bagels,Low carb,GF

الكمية تعمل ٨ قطع Makes 8 Bagels للقطعة الواحدة Per one bagel Net carbs 4 g Protein 16 g Fat 12 g Energy 216 calories المواد ١٦٠ غم بذور كتان مطحونة حديثاً( كوب+٢ ملعقة كبيرة) ١٢٠ غم طحين لوز(١ ١/٤كوب) ٢ ملعقة كبيرة طحين جوز هند ١ ملعقة كبيرة محلي ملح ٢ ملعقة صغيرة بايكنك باودر ٣ ملعقة كبيرة لبن يوناني كامل الدسم ٣ ملعقة كبيرة زيت زيتون ٣ بيض رشة ماء حسب حاجة العجين ماء فاتر للتزيين سمسم وحبة البركة للمزيد من وصفات الخبز For more bread recipes    • وصفات خبز كيتو Keto Bread Recipes   Ingredients 160 g ground flaxseed 120 g almond flour 2 tbsp coconut flour 1 tbsp sweetener Salt 2 tsp baking powder 3 tbsp Greek yogurt full fat 3 tbsp olive oil 3 eggs