Thiền Chú Lofi | Zen Mantra Chill - 【Bát Nhã Tâm Kinh】1 Giờ Tụng Niệm An Tâm 🌿 Ngủ Sâu & Tĩnh Lặng скачать в хорошем качестве

Thiền Chú Lofi | Zen Mantra Chill - 【Bát Nhã Tâm Kinh】1 Giờ Tụng Niệm An Tâm 🌿 Ngủ Sâu & Tĩnh Lặng

Tâm Kinh (心經) là tinh hoa trí tuệ Bát Nhã, mang năng lượng tỉnh thức và an lạc sâu xa. Trong bản tụng niệm kéo dài 1 giờ này, âm thanh trầm ấm và tiết tấu chậm rãi giúp dẫn dắt tâm trí rời xa lo âu, nhẹ nhàng buông bỏ những xáo trộn nội tâm tích tụ trong ngày dài. Giai điệu tụng niệm như dòng suối thanh tịnh, lan tỏa sự ấm áp và an ổn đến từng hơi thở, hỗ trợ điều hòa hệ thần kinh, làm dịu thân thể mệt mỏi và đưa tâm thức trở về trạng thái cân bằng tự nhiên. Đây là lựa chọn lý tưởng cho: Người mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu Người đang chịu áp lực tinh thần, căng thẳng kéo dài Người thực hành thiền định, tụng kinh, hoặc tìm kiếm sự bình an nội tâm Hãy lắng nghe trong không gian yên tĩnh, trước khi ngủ hoặc trong lúc thiền, để âm thanh thiêng liêng của Tâm Kinh dẫn lối bạn trở về sự tĩnh lặng và sáng suốt bên trong.