Горизонтальная и вертикальная сила при беге на короткие дистанции | Шоу Мори Майлза, эпизод 18 скачать в хорошем качестве

Горизонтальная и вертикальная сила при беге на короткие дистанции | Шоу Мори Майлза, эпизод 18

Начните заниматься в Speed ​​School уже сегодня бесплатно ---- https://www.yourperformancelab.com/sp... Горизонтальная и вертикальная сила при беге на короткие дистанции | Шоу Мори Майлза, выпуск 18: Это одна из моих любимых тем для обсуждения, поскольку, похоже, существует множество споров по поводу горизонтальной и вертикальной силы в спринте. Здесь я немного подробнее расскажу о научных основах горизонтальной и вертикальной силы. Приятного просмотра! ►Если вы хотите тренироваться с Мори лично, запишитесь здесь: https://www.speedtraining.us/speedtra... ►Наша 3-месячная программа со скидкой 30%: https://performancelabofcalifornia.co... ►Наша программа Faster 40 https://performancelabofcalifornia.co... ►ПОДПИШИТЕСЬ, чтобы получать уведомления о наших новых видео. ►Канал Performance Labs на YouTube:    / performancelabofcalifornia   ►Узнайте больше о Performance Lab или поговорите с тренером: http://performancelabofcalifornia.com ►Поддержите канал Performance Lab на YouTube https://www.paypal.com/paypalme/my/pr... ►Ознакомьтесь со всеми нашими лучшими продуктами и программами: https://www.yourperformanceshop.com/ ►Подпишитесь на нас в Facebook:   / performancelabca   ►Подпишитесь на нас в Twitter: https://foxs.pt/performancelab_ ►Подпишитесь на нас в Instagram:   / performance_labs   ССЫЛКИ НА ЛУЧШИЕ ТОВАРЫ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СКОРОСТИ: Комплекс для тренировок Speed ​​Training: https://amzn.to/4gyfGFT Лазерный таймер: https://amzn.to/4gA380y Сани с отягощением (тяга): https://amzn.to/4gX3yhd Сани с отягощением (толкание): https://amzn.to/4iTfJgZ Лучшие (выбор Amazon) регулируемые гантели: https://amzn.to/4gWGShp Длинные эспандеры: https://amzn.to/4gX1ciK Петлевые эспандеры: https://amzn.to/3r0QAFT О Мори Кросоне и лаборатории Performance Lab of California: Меня зовут Мори Кросон, я основатель лаборатории Performance Lab of California. За последние 5 лет, обучая людей правильной биомеханике, мы смогли помочь людям всех возрастов улучшить спортивные результаты, предотвратить травмы и восстановиться после них, и, что самое главное, добиться результатов, к которым стремятся наши клиенты. Используя новейшие технологии, мы можем оценивать, нацеливать и применять наши знания, чтобы помочь вам достичь более высокого уровня, не испытывая боли. Наша главная цель — найти причину любой слабости или травмы и укрепить эту область с помощью серии процедур и упражнений. Калифорнийская лаборатория производительности зарекомендовала себя как одна из ведущих компаний, занимающихся спортивной эффективностью, в Южной Калифорнии. Отказ от авторских прав. В соответствии с разделом 107 Закона об авторском праве 1976 года допускается «добросовестное использование» в таких целях, как критика, комментарии, репортажи, обучение, научные исследования и т.д. Добросовестное использование — это использование, разрешенное законом об авторском праве, которое в противном случае могло бы нарушать авторские права. Некоммерческое, образовательное или личное использование склоняет чашу весов в пользу добросовестного использования. 00:00 Введение 00:41 Кривая силы-скорости 03:40 Частота и длина шага 05:04 Время контакта и вертикальная сила 08:53 Горизонтальная сила 10:48 Значение подколенных сухожилий 13:04 Горизонтальная сила 14:11 Заключение