У нас вы можете посмотреть бесплатно ЕШЬТЕ | 3 блюда на растительной основе для детских ланч-боксов! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Разнообразие продуктов — ключ к тому, чтобы мои дети ели обеды в школе. На этой неделе мы решили перейти на растительную еду и приготовили 3 вкусных рецепта, которые помогут вашим детям приобщиться к ней. Спасибо Simple Truth и Kroger за спонсорство этого видео. #SimpleTruthPlantBased Ознакомьтесь с линейкой Simple Truth и Simple Truth Organic здесь, чтобы узнать о продуктах и получить купоны: http://bit.ly/MomSimpleTruth. Покупайте продукцию @simpletruth4u в ближайшем магазине Kroger Family, включая Kroger, Smith’s, Ralphs, Fred Meyer, Dillons, Baker’s, Gerbes, King Soopers, City Market и Fry’s, а также многие другие #SimpleTruthPlantBased Подпишитесь на WUM, чтобы смотреть новые видео! http://bit.ly/sub2moms Французские тосты ИНГРЕДИЕНТЫ Маффины 1,5 стакана овсяного молока Simple Truth 1,5 ст. л. молотого льняного семени 1,5 ст. л. миндальной муки 1,5 ст. л. кленового сиропа 1 ст. л. пищевых дрожжей (по желанию) 1,5 ч. л. ванильного экстракта 1,5 ч. л. корицы Черника 9 ломтиков мягкого хлеба Крамблер 1/4 стакана овсяных хлопьев 1/4 стакана кокосового сахара 2 ст. л. органического растительного масляного спреда Simple Truth 1/8 ч. л. морской соли ИНСТРУКЦИЯ 1) . Разогрейте духовку до 190°C. 2) Смешайте льняное семя, миндальную муку, пищевые дрожжи, кленовый сироп, молоко, ваниль и корицу в банке с крышкой, закройте крышкой и хорошо встряхните. Затем поставьте банку в холодильник, чтобы ингредиенты начали застывать. 3) В миске смешайте все начинки для крамбла до полного смешивания. 4) Разрежьте хлеб на 4 квадрата (в итоге должно получиться 36 квадратов). 5) Смажьте формы для кексов органической растительной масляной пастой Simple Truth. 6) Начните выкладывать слоями формочки для кексов, начиная с 1 чайной ложки жидкой смеси в каждую ячейку, затем добавьте по одному квадратику хлеба и чернику (мы использовали около 3 штук на каждый слой). 7) Добавьте немного жидкой смеси. 8) Намажьте сверху примерно 1 чайной ложкой (или меньше) крошки. 9) Накройте ещё одним квадратиком хлеба и плотно утрамбуйте. 10) Повторите ещё 2 раза. (Примечание: в конце может остаться жидкая смесь) 11) Выпекайте около 25 минут или до тех пор, пока жидкость не впитается, а верхушки не начнут подрумяниваться. Веганские шоколадные трюфели ИНГРЕДИЕНТЫ 250 г веганской шоколадной крошки (~1 1/4 стакана) 7 ст. л. консервированного кокосового молока (хорошо взболтать или измельчить в кухонном комбайне) 1/2 ч. л. ванильного экстракта 2 ч. л. льняного семени Сырой какао-порошок или несладкий какао-порошок (для обваливания трюфелей) Семена чиа (по желанию, для обваливания трюфелей) ИНСТРУКЦИЯ 1) В небольшую кастрюлю налейте консервированное кокосовое молоко и доведите до кипения. 2) Выключите огонь и добавьте веганский шоколад. 3) Размешивайте до полного растворения. 4) Добавьте ваниль, льняное семя и перемешайте. 5) Перелейте в стеклянную миску и поставьте в холодильник на 2–3 часа. 6) После застывания выложите трюфели ложкой и сформируйте ладонью шарик. 7) Поместите каждый трюфель в миску с семенами чиа или сырым какао-порошком для панировки. 8) Выложите на противень и поставьте в холодильник до затвердевания, затем переложите в герметичный контейнер или же порционно сразу в контейнер для ланча после раскатывания. Растительные буррито ИНГРЕДИЕНТЫ 1 средний сладкий картофель, мелко нарезанный 1 упаковка растительной муки Simple Truth Emerge Оливковое масло Соль и перец по вкусу 1 ст. л. тмина (или больше по вкусу) Тортильи Авокадо Сальса (для макания) Органическая растительная альтернатива сметане Simple Truth (для макания) ИНСТРУКЦИЯ 1) В большую сковороду налейте масло и поставьте на средний огонь. 2) Добавьте мелко нарезанный батат, немного соли и перца и обжаривайте до размягчения (около 5 минут). 3) Добавьте в сковороду одну упаковку хлопьев Simple Truth Grinds. 4) Добавьте ещё соли, перца и тмина. 5) Постоянно помешивайте и размельчайте хлопья Simple Truth Grinds. 6) Обжаривайте, пока текстура не начнёт меняться. 7) Разогрейте тортилью и соберите буррито. 8) Добавьте гарниры для соуса. Спасибо, что делаете нас родительской сетью №1 на YouTube! Следите за каналом What’s Up Moms в: Facebook: / whatsupmoms Instagram! / whatsupmoms Twitter: / whatsupmoms Pinterest: / whatsupmoms Мы предоставляем наши видео исключительно в развлекательных и рекламных целях. Вы несете ответственность за оценку точности, актуальности, полноты и полезности контента, инструкций и советов, содержащихся в наших видео. WUM не несет ответственности за любые убытки или ущерб, возникшие в результате использования вами какой-либо информации из наших видео.