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ALIVIA tus dolores de CUELLO: rutina de ESTIRAMIENTOS

➜ BONUS : Te regalo la 1era clase de mi Programa Para la ESPALDA GRATIS : https://metodofuncional.julienlepretr... ➜ Entrena conmigo en el Método Funcional: https://julienlepretre.com/elmetodofu... Me llamo Julien LEPRETRE, soy osteópata, instructor en prevención y personal trainer. Me dedico a enseñar a la gente cómo recuperar el control de su cuerpo desde su casa. Hago también conferencias y formaciones en las empresas sobre la prevención. Y cuando no trabajo hago videos en Instagram para proponerte ejercicios para cuidar tu cuerpo 😁 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬MI INSTA ▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜ Mi Instagram :   / julien_lepretre_   ▬▬▬▬▬ MIS MEJORES VIDEOS ▬▬▬▬▬ ➜ Suscribirse a mi canal :    / @julienlepretre   🚀 ➜ Cómo descomprimir TU COLUMNA:    • Cómo descomprimir TU COLUMNA : 4 ejer...   ➜ 3 Mejores Ejercicios Para El Síndrome Piramidal:    • 3 Mejores Ejercicios Para El Síndrome...   ➜ Dolor de HOMBRO: 5 ejercicios para el manguito rotador:    • Dolor de HOMBRO: 5 ejercicios para el...   ▬▬▬▬▬ MI BLOG ▬▬▬▬▬ ➜ Mi Blog : https://elmetodofuncional.com 0:00 Introduction 2:25 EJERCICIO 1 4:13 EJERCICIO 2 7:12 EJERCICIO 3 9:44 EJERCICIO 4