Проблемы с почками? СУПЕРФУДЫ для здоровья ваших почек🙌 скачать в хорошем качестве

Проблемы с почками? СУПЕРФУДЫ для здоровья ваших почек🙌

Курс СУПЕРФУДЫ: как питаться с умом 👉 https://drberg.ru/superfoods?utm_sour... СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free Проблемы с почками? Если у вас есть заболевания почек, то вам нужно пересмотреть свое питание. Питание при больных почках должно быть особенным. Поговорим про лучшие продукты для почек. Здоровье почек в ваших руках, поэтому выбирайте суперфуды, которые помогут решить проблемы с почками. _____ Натуральные ВИТАМИНЫ D3+К2 💊 https://drberg.eu/ru/produkciya/185-d... Соль BAJA GOLD 👉 https://drberg.eu/produkciya/176-baja... Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://drberg.ru/blog КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://drberg.ru/menu Книга Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/book Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 https://drberg.ru/dr-berg-courses Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://test.drberg.ru/ Витамины и БАДы 💊 https://drberg.eu/ Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore _____ 0:00 - суперфуды для почек; 0:15 - нефроны; 0:58 - какие продукты нужно избегать; 2:07 - лучшие продукты для почек: белок; 6:00 - спирулина; 7:11 - ферментированные продукты; 7:33 - авокадо; 7:46 - оливковое масло extra virgin; 7:57 - козий сыр и творог; 8:30 - витамин Д; 8:53 - натрий. Обсудим суперфуды, которые являются лучшими продуктами для почек. Почки состоят из крохотных структурных единиц - нефронов. Нефрон не просто фильтрует кровь, но и регулирует ее состав. Поэтому если эти фильтры повреждены, то вам нужно изменить питание. Итак, суперфуды для ваших почек: 1. Белок. Вам нужно умеренное количество белка с минимальным содержанием фосфора: сардины, лосось, треска, сибас. Воздержитесь от печени, яичных желтков и орехов. 2. Спирулина - вид водорослей, который очень полезен людям с поздней стадией заболевания почек. В спирулине много витаминов, минералов, хлорофилл. Спирулина поможет снизить токсическую нагрузку на почки. 3. Ферментированные продукты: квашеная капуста, кимчи, различные соленья. 4. Авокадо очень полезно для почек и печени. 5. Оливковое масло Extra Virgin - отличный жир для почек, снижающий воспаление. В нем много фитонутриентов, витамин Е, почти нет фосфора. 6. Козий сыр и козий творог. 7. Витамин Д. 8. Соль Baja Gold. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -    • The Top SUPERFOODS for the Kidneys—Explain...   Опубликован 26 декабря 2023 года ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ: 1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg ИНСТАГРАМ   / drberg.ru   ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #суперфуды #почки #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета