У нас вы можете посмотреть бесплатно Miben segíthetek?- 29. rész-Lakatos Péter - életminőség tanácsadó,erőnléti szakértő или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#lakatospéter #kortalanulproject #életminőségtanácsadó #buteykobreathing #kettlebell #táplálkozás A Miben segíthetek? -Podcast 29. részében Lakatos Péter életminőség tanácsadóval, erőnléti szakértővel beszélgetek a Tatabányán, sport riporter édesapa mellett eltöltött gyermekévekről, arról, hogy hogyan határozhatja meg a genetika a sportolói pályafutást, hogyan hozta be többek között a kettlebellt és annak képzésrendszerét Magyarországra, honnan indult a karrierje. Kiderül hogyan dolgozta fel magát például az HBO stúdió igazgatói székébe részmunkaidős videókönyvtáros pozícióból, és hogy mindenben a lehető legjobbra törekszik, de azzal, hogy nem kell tökéletesnek lenni, csak mindig egy kicsivel jobb. Megtudjuk mik az életminőség fogaskerekei, hogy a szakember feladata az, hogy megtalálja melyik fogaskeréknél van elakadás, és azokat hogyan lehet kijavítani. Elmondja mit jelent az, hogy” Nekem nem kell mindent tudnom, hanem eleget”! Miért fontos , hogy jól lélegezzünk, mi a légzés 3 fő területe, és ezeket a területeket miért kell összekötni. Meghallgathatjuk mi a véleménye a mai ”táplálkozásizmus”-sal kapcsolatban, hogy miért lenne fontos, hogy különböző táplálkozási szakértők találjanak közös megegyezési pontokat, mit tesz, ha egy sportoló azt mondja neki, hogy ő vegán táplálkozású. Kiderül szerinte miért nem működnek az azonnali, 180 fokos fordulatokkal kikényszerített életmódváltások, többek között stresszor hatás miatt, mi az ideális tápanyagban gazdag táplálkozás, hogyan táplálkoznak például a nők sokszor kalóriadeficitben, ami épphogy nem segít, hanem akadályoz az egészséges működésben, mi az az ”időszakos böjt” és milyen élettani hatásai vannak. Beszélünk róla, hogy miért nem működik a kritikákkal, elfogadásmentesen kivitelezett edzői taktika, és helyette hogyan lehet kis lépésenként lassan változtatni az ügyfelek szokásain, azzal , hogy afolyamatban a valós választ kell megkeresni a miértekre elsőként, és azzal is , hogy a valódi elakadásokat kell kideríteni első körben. Kiderül hogyan tudunk új identitást kialakítani magunknak, és beszélgetünk még Péter családi hátteréről is. Péter elérhetőségei: Facebook link: / lakatospeter1970 Weboldal: https://peterlakatos.hu/ Timi elérhetőségei: e-mail: [email protected] Facebook link: / ensoulcoach Instagram: https://www.instagram.com/ensoulcoach... Youtube csatorna: / @ensoulcoach-dr.juhasztimea BANKSZÁMLASZÁM ha a Podcastet támogatni szeretnéd: Dr. Juhász Tímea e.v.-CIB Bank (HU77) 10700574-74350782-51100005 Podcast Producer: / eventomivideo