¡Esta leche de AMARANTO es una bomba de CALCIO y ENERGÍA! 🧠💪 | Mi receta saludable post cáncer 🎗️💚 скачать в хорошем качестве

¡Esta leche de AMARANTO es una bomba de CALCIO y ENERGÍA! 🧠💪 | Mi receta saludable post cáncer 🎗️💚

Soy Nancy, sobreviviente de cáncer de seno, y desde que cambié mi alimentación por salud, encontré en el amaranto un superingrediente natural. En este video te enseño a preparar leche de amaranto 🌾, una alternativa poderosa, llena de nutrientes, más digestiva y con más calcio que la leche de vaca. ¡Dale amor a tu cuerpo desde lo natural! 💚 SUSCRÍBETE para más recetas y tips de vida saludable. 📌 No usamos amaranto reventado ni industrial, solo semilla natural directa de la planta. LECHE DE AMARANTO 📝 Ingredientes: 🥄 1 taza de semillas de amaranto (no reventadas) 💧 800 ml de agua filtrada o hervida (fría) 🧴 Licuadora 🧼 Lienzo o manta fina para colar 👩‍🍳 Preparación: 1. 🌙 Remojar las semillas de amaranto en agua fría durante 8 a 12 horas en la nevera. 2. 💦 Al día siguiente, enjuagar muy bien y cambiar el agua. 3. 🌀 Llevar las semillas a la licuadora junto con los 800 ml de agua. 4. 🕐 Licuar durante 1 a 2 minutos hasta que esté bien triturado. 5. 🧺 Colar con el lienzo para separar la pulpa. 6. 🥛 ¡Servir y disfrutar tu leche de amaranto hecha en casa! #LecheDeAmaranto #VidaSaludable #RecetasNaturales #Superalimentos #Amaranto