У нас вы можете посмотреть бесплатно தியானம் ஓ இவ்வளவு தானா? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
தியானம் என்றால் மிகக் கடினமான ஒன்று என்று நினைக்கிறீர்களா? “எண்ணங்கள் வரக்கூடாதா?”, “மனம் அமைதியாக இருக்கணுமா?” என்ற குழப்பம் இருக்கிறதா? 👉 உண்மையில் தியானம் இவ்வளவு தான்! இந்த வீடியோவில், தியானம் என்றால் என்ன, என்ன அல்ல என்பதை ஆரம்ப நிலை (Beginners) மக்களுக்கு எளிய தமிழில் விளக்குகிறோம். இந்த வீடியோவில் நீங்கள் தெரிந்துகொள்ளப் போவது: 🧘♂️ தியானம் உண்மையில் என்ன? 🧘♀️ எண்ணங்கள் வந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும்? 🧘 தியானத்தில் தவிர்க்க வேண்டிய தவறான நம்பிக்கைகள் 🧘♂️ 5 நிமிட எளிய தியான பயிற்சி 🧘♀️ மன அமைதி & விழிப்புணர்வு எப்படி இயல்பாக வருகிறது? தியானம் என்பது முயற்சி அல்ல… கவனித்தல் (Awareness) மட்டுமே. இந்த வீடியோ தியானத்தை ஆரம்பிக்க விரும்பும் அனைவருக்கும் ஒரு எளிய தொடக்கம். வீடியோ பிடித்திருந்தால் Like 👍 | Share 🔁 | Subscribe 🔔 செய்ய மறக்காதீர்கள்.