Причины перестать беспокоиться (избавиться от привычки чрезмерно думать) скачать в хорошем качестве

Причины перестать беспокоиться (избавиться от привычки чрезмерно думать)

«Даосизм для внутреннего покоя» (книга): https://einzelganger.co/tao/ Между планированием и беспокойством существует фундаментальное различие. Планирование конструктивно и фокусируется на наших собственных действиях в концептуальном будущем, в то время как беспокойство — это попытка контролировать неконтролируемое, многократно повторяя возможные и даже нереалистичные сценарии. Наши беспокойства могут даже состоять из фантазий, совершенно оторванных от реальности. Поэтому, в отличие от планирования, оно разрушительно. Тем не менее, мы продолжаем беспокоиться, потому что по какой-то причине думаем, что это нам так или иначе поможет. К сожалению, беспокойство, как правило, приносит больше вреда, чем пользы. В этом видео объясняются причины, по которым стоит перестать беспокоиться. Поддержать канал: ✔️ PayPal: https://www.paypal.me/einzelgangerco ✔️ Patreon:   / einzelgangster   ✔️ Bitcoin: 3HQnEz1LQ4G6dqN2LdZgzc7qoJjJCyWjTC (Пожертвовали BTC и хотите получить бонусы? Напишите мне на почту с указанием суммы и адреса) Купить мою книгу (партнёрские ссылки): 📘 Мягкая обложка: https://amzn.to/2RJYfti 💻 Электронная книга: https://amzn.to/35e23a5 Товары: 🛍️ Магазин: teespring.com/stores/einzelgangerstore 🛍️ Дизайн товаров: Punksthetic Иллюстрация:    / jrstoneart   Использованная музыка: Bad Snacks - A Caring Friend Doug Maxwell - Cantus Firmus Monks Лицензия Creative Commons (указание авторства): Dom (1): https://upload.wikimedia.org/wikipedi... Дом (2): https://upload.wikimedia.org/wikipedi... rhauses%2C_Ostseite_2.JPG/1024px-K%C3%B6lner_Dom%2C_Fenster_des_n%C3%B6rdlichen_Querhauses%2C_Ostseite_2.JPG Дом (3): https://upload.wikimedia.org/wikipedi... Дом (4): https://upload.wikimedia.org/wikipedi... Марс: https://upload.wikimedia.org/wikipedi... Живопись «Flair of Inspiration»: https://upload.wikimedia.org/wikipedi... Экхарт Толле: https://upload.wikimedia.org/wikipedi... Открыть Библия: https://upload.wikimedia.org/wikipedi... Сенека: https://upload.wikimedia.org/wikipedi... Лао-цзы: https://upload.wikimedia.org/wikipedi... #беспокойство #мотивация #излишние размышления