Почему Фуллбади Настолько Эффективен? Станислав Линдовер скачать в хорошем качестве

Почему Фуллбади Настолько Эффективен? Станислав Линдовер

Специальные условия на оборудование по промокоду: AEROFIT38 Заказать оборудование: https://www.aerofit.ru 8 (495) 771-12-22 [email protected] Социальные сети: Лучшее оборудование -   / aerofit_professional   Игорь Тишин:   / igor_aerofit   Линдовер Станислав: @Lindover Тайминги: 00:00 Сегодня в Выпуске, Фуллбади Линдовера 04:12 Жим, Отрицательный и Ширина Хвата 09:19 Движение Лопаткой, Трапеция и Растяжение 12:21 Травма Линдовера, Яшанькин, Жим и Положение Головы 17:56 Разминка, Страхующий, Металлические Диски 22:29 Максимально Эффективная Тренировка, Частичные Повторения 26:34 Один Подход за Два и КПД 28:55 Дельты, База или Изоляция? 34:50 БЦА РАБОТАЮТ! 36:10 Нижняя Часть Амплитуды, Отрыв Бицепса 38:11 Сила В Креплениях 40:28 Смещение Нагрузки, Генетика 42:18 Частичные Повторения, Поменял Упражнение - Вырос! 45:18 Трицепс, Жимы, Грудная 50:42 Погреть Колени! Не Дал Ума, Дал Прочности! 53:05 Положение Спины в Жиме. Присед или Жим? Гипертрофия 59:03 Постановка Ног в Жиме, Миограф, Приседай ВОТ ТАК 01:02:26 Тренировка с Яки и Лягушонок, 8 повторений 01:05:20 Жим НЕ ДЛЯ ЯГОДИЦ? Предварительное Утомление, ЭГО 01:10:25 Жим, Вариации ФБ, Линдовер На 9 Этаже