У нас вы можете посмотреть бесплатно TRX with Shana #53: Cool Combos Beginner или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
These workouts are FREE for you! Please help support me by purchasing these products (and get a 15% discount!!!) from https://www.trxtraining.com and use code TRX15SHANA at check out! THANK YOU!!! 30 minutes building some of my favorite cool combos! This beginner-level workout can always be adjusted for ALL levels of fitness. Time: 30 Minutes Level: Beginner Workout: Full Body Strength Tools: TRX Suspension Trainer Warm--Up (3 minutes) TRX Chest Press TRX Triceps Press Chest/Triceps Combo TRX High Biceps Curl TRX Low Row TRX Biceps/Row Combo TRX Lateral Lunge TRX Curtsy Lunge TRX Lateral/Curtsy Lunge Combo TRX Hamstring Curl TRX Hip Abduction TRX Hamstring Curl/Hip ABduction Combo Low Back Stretch/Standing Chest Stretch