Урок 1: Шаги и регулировка скакалки скачать в хорошем качестве

Урок 1: Шаги и регулировка скакалки

✅ Скакалка моего друга Ли: https://amzn.to/2PX75ku ✅ Все мои бесплатные уроки по прыжкам на скакалке: http://LearnJumpRope.com ✖️ БЕСПЛАТНЫЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК И ПИТАНИЯ 👇 ✅ Мои бесплатные обучающие материалы по интервальному голоданию: http://startfastingtoday.com ✅ Моя еженедельная мотивирующая рассылка по фитнесу: http://bit.ly/weeklyfitspo ✅ Мои бесплатные уроки по прыжкам на скакалке: http://learnjumprope.com ✖️ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО ПРЫЖКАМ НА СКАКАЛКЕ 👇 ✅ Тренируйтесь с Сарой: https://www.drsarasolomon.com/product... ✖️ МОИ ОНЛАЙН-ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК 👇 ✅ Силовые тренировки Академия: http://drsarasolomon.com/product/stre... ✅Изучите программу «Шпагат»: http://www.drsarasolomon.com/product/... ✖️МОИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ И ВЕБ-САЙТ👇 ✅Веб-сайт: http://drsarasolomon.com ✅Facebook:   / sarasolomonfitness   ✅Instagram:   / drsarasolomon   ✅Twitter:   / drsarasolomon   ✅Pinterest:   / drsarasolomon   Это видео не спонсируется | Ссылки на Bodybuilding.com, Amazon, Til You Collapse, StrongFit, Buddy Lee и BSN являются партнёрскими. Спасибо, что поддерживаете меня, этот канал и помогаете мне продолжать создавать контент для вас♡ _____________________________________________ #bouncestep #jumprope #jumpropelessons