90% гольфистов делают эту ошибку при замахе (исправьте это, чтобы увеличить дальность) скачать в хорошем качестве

90% гольфистов делают эту ошибку при замахе (исправьте это, чтобы увеличить дальность)

Узнайте об ошибке замаха в гольфе, которую допускают 90% гольфистов, — освойте правильное положение запястья в механике замаха и наберите 40 дополнительных ярдов! Изучите правильный момент замаха, технику и упражнения, которые позволят вам легко и без усилий развить силу и высоту удара без компенсации сгибания рук. https://skillest.com/@golfwithmags Давайте начнём работать над вашей игрой СЕГОДНЯ! Подпишитесь на меня в Instagram:   / msimons21   0:00 - 🎯 Ошибка с запястным шарниром, которая портит вашу дистанцию 0:42 - 📊 Зачем, как и когда делать шарнир (3 вопроса) 1:13 - 📉 Демонстрация броска 8-железными клюшками: без шарнира против полного шарнира (разница в 40 ярдов) 2:14 - ✋ Техника левой руки: ударное движение пяткой с толчком 4:00 - 🤚 Правая рука отводит костяшки назад для плоского запястья 5:19 - ❌ Распространённая ошибка: сгибание руки вместо запястного шарнира 6:13 - ⏱️ Когда делать шарнир: контрольная точка параллельности левой руки 7:56 - 🚫 Проблема слишком раннего шарнира (нет вращения корпуса) 8:46 - 🚫 Проблема слишком позднего шарнира (приводит к сгибанию руки) 10:14 - 🏌️ Упражнение #1: Естественный замах одной рукой на ти 11:27 - 🎯 Упражнение #2: Предварительная установка угла наклона, поворот и удар Перестаньте слишком много думать о запястном повороте в механике замаха в гольфе и освойте естественную систему замаха назад, которая создает рычаг без манипуляций. Этот урок по замаху назад в гольфе расскажет, почему правильный запястный поворот добавляет 40 ярдов и утроит высоту удара, и почему 90% гольфистов либо запястный поворот делают слишком рано (без поворота корпуса), либо слишком поздно (рука сгибается), либо не делают вообще (нет силы). Освойте технику толкания пяткой левой руки и отведения кулака правой руки назад. Что вы узнаете: – Почему сгибание запястья важно для достижения дальности, высоты и скорости – Эффектное сравнение: отсутствие сгиба (100 ярдов) против полного сгиба (140+ ярдов) – Техника ударного движения левой рукой с использованием давления на пятку – Движение костяшек правой руки назад для сглаживания ведущего запястья и контроля над лицевой поверхностью клюшки – Как неправильное сгибание приводит к сгибанию руки и потере ширины – Контрольная точка L-позиции под углом 90 градусов при параллельной левой руке – Разновидности тура: объяснение раннего и позднего сгиба – Почему слишком раннее сгибание мешает вращению корпуса (руки направлены, когда шафт параллелен) – Почему слишком позднее сгибание приводит к сгибанию руки и неправильному положению удара – Упражнение на естественный сгибание одной рукой для ощущения правильного сгибания – Предварительно заданное упражнение на сгибание: сначала сгибание, затем поворот и удар – Как клюшка естественным образом стремится сгибаться с правильным импульсом #замахгольфа #wristingeinsgolfswing #golfbackswingtakeaway #wristinge