Упражнение для быстрого похудения, укрепления мышц малого таза и развития сексуального магнетизма скачать в хорошем качестве

Упражнение для быстрого похудения, укрепления мышц малого таза и развития сексуального магнетизма

Упражнение для быстрого похудения, укрепления мышц малого таза, развития сексуального магнетизма, женской энергетики и женственности 💙💙💙Практические задания по трансформации себя и отношений, вдохновляющие подборки, горячие факты: https://t.me/annayasnitskaya Привет, мои дорогие! Покажу вам одно мега классное и полезное упражнение, которое быстро уберет ваши пару лишних см в талии, подтянет животик, укрепит мышцы малого таза и прокачает вашу сексуальность. В этом упражнении будем использовать: 1. Диафрагмальное дыхание 2. Втягивание живота 3. Подтягивание органом малого таза 4. Намерение В основе, как вы заметили, лежит упражнение вакуум для живота, но это лишь база. Самое главное здесь правильно поставить намерение. У каждой оно будет свое, но обязательно применяйте сексуальная и женственная. Для исполнения ваших желаний очень важно именно намерение + физика, не забывайте об этом. А при подтягивании наших органов малого таза (сексуальная чакра наша именно там) достигается 2-3 эффект. Ежедневно делайте это упражнение и очень скоро заметите эффект. #АннаЯсницкая #психолог #сексолог #психология #сексология #быстропохудеть #женскаясексуальность #женскаяэнергия #сексуальность #женственность #интимнаягимнастика #упражнениевакуум #вакуумживота #плоскийживот #укреплениемышцтазовогодна #тазовоедно ___________________________________________________________________________________ Дорогие, благодарю за просмотр❣️ Надеюсь, Вы поставили колокольчик, чтобы первыми узнавать о новых видео😉 👉Подпишись на мой канал: https://www.youtube.com/c/АннаЯсницка... ❤️❤️❤️Узнать ещё больше информации обо мне и тонкостях отношений ты можешь тут:   / lovecoach.california   💙💙💙Практические задания по трансформации себя и отношений, вдохновляющие подборки, горячие факты: https://t.me/annayasnitskaya 💛🖤💛 ЯндексДзен https://zen.yandex.ru/anna_yasnitskaya 🤔Почему мои советы спасли 10 000 пар от кризиса? У меня более 13 лет опыта в психологии отношений, сексологии и коучинге. За это время я: – получила дипломы Stanford, Cambridge, Buckingham и училась у дао-мастера Мантек Чиа; – разработала более 30 авторских методик, – написала книгу о счастливых личных и интимных отношениях; – вместе с UNICEF и UNESCO занималась сексуальным просвещением молодёжи и разработала программу по борьбе за права женщин и детей; – основала крупнейший тренинговый центр для женщин в Минске; – объездила всё СНГ со своими авторскими тренингами и начала покорять США; Моя миссия – помочь каждой женщине жить на самом деле полноценной жизнью, чувствовать драйв и удовольствие, раскрывать свой потенциал. Оставайся на канале, я приготовила для Тебя много полезных инсайтов.