У нас вы можете посмотреть бесплатно 10 Минут Утренней Тренировки в Домашних Условиях (Без Оборудования) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Тренировка на каждый день, а точнее на каждое утро, чтобы зарядиться бодростью на весь день! Начни меняться уже сегодня! Я выполнял упражнения без отыдах, если вам сложно можете делать отдых 10-15 секунд не более, для большей эффективнорсти. Такая тренировка отлично подходит для жиросжигания, особенно если вы будете ее делать на голодный желудок! Упражнения на всё тело подобраны мною так, что пока вы делаете на одну группу мышц-другая отдыхает, то есть с последовательным чередование нагрузки. Программа тренировок / los_strong90 ● Музыка: Epidemic Sounds ▶️Прошлое видео Норматив Защитника Отчечества • Армейский Норматив Защитника Отечества ✔Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно :) Нас скоро 1🍋 #10минутутреннейтренировки #Тренировкадома #ДикийЛось #HIIT #MORNINGWORKOUT